頸椎病通過(guò)針灸治療可有效緩解癥狀，但完全治愈需結(jié)合個(gè)體病情與綜合調(diào)理。針灸主要針對(duì)氣血瘀滯、經(jīng)絡(luò)不通等病機(jī)，配合牽引、推拿及生活方式調(diào)整效果更佳。

1、疏通經(jīng)絡(luò)：

針灸通過(guò)刺激風(fēng)池、肩井等穴位促進(jìn)局部氣血運(yùn)行，改善頸部肌肉痙攣和血液循環(huán)。臨床常用毫針透刺法或電針治療，對(duì)早期頸型頸椎病引起的僵硬、疼痛有效率可達(dá)70%以上。需連續(xù)治療2-3個(gè)療程10次為1療程，配合艾灸溫通效果更顯著。

2、緩解疼痛：

針對(duì)神經(jīng)根型頸椎病，針灸能抑制炎性介質(zhì)釋放，減輕神經(jīng)根水腫。選取頸夾脊穴配合遠(yuǎn)端取穴如合谷、外關(guān)，可快速緩解上肢放射痛。研究顯示針灸鎮(zhèn)痛效果與口服非甾體抗炎藥相當(dāng)，且無(wú)胃腸道副作用。

3、調(diào)節(jié)失衡：

中醫(yī)認(rèn)為頸椎病與肝腎不足相關(guān)，針灸太溪、腎俞等穴位可補(bǔ)益肝腎。對(duì)于椎動(dòng)脈型頸椎病引發(fā)的頭暈，針刺百會(huì)、四神聰能改善椎基底動(dòng)脈供血。此類調(diào)理需長(zhǎng)期堅(jiān)持，每周2-3次為宜。

4、松解粘連：

火針療法對(duì)長(zhǎng)期勞損導(dǎo)致的筋膜粘連有獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。通過(guò)灼刺局部阿是穴，能松解深層軟組織攣縮，恢復(fù)頸椎動(dòng)態(tài)平衡。操作需由專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行，術(shù)后需配合功能鍛煉防止再粘連。

5、整體調(diào)理：

針灸結(jié)合拔罐可祛除深層寒濕，刺絡(luò)放血適用于急性期瘀血證候。脊髓型頸椎病出現(xiàn)肢體麻木時(shí)，需配合中藥熏蒸增強(qiáng)療效。嚴(yán)重骨質(zhì)增生或椎管狹窄者應(yīng)考慮中西醫(yī)結(jié)合治療。

日常需避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，使用頸椎枕保持生理曲度，工作間隙做"米字操"活動(dòng)頸部。飲食多攝取黑豆、核桃等補(bǔ)腎食材，風(fēng)寒天氣注意圍巾保暖。急性發(fā)作期可熱敷患處，癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)手腳無(wú)力時(shí)應(yīng)及時(shí)影像學(xué)檢查。太極拳、八段錦等柔緩運(yùn)動(dòng)有助于鞏固治療效果，睡眠時(shí)選擇高度適中的護(hù)頸枕。