孕期時(shí)，胎動是媽媽和寶寶互動交流的最好是機(jī)會，由于胎兒會對媽媽講話的響聲有反映，此刻媽媽能夠和寶寶講話、撫摩腹部，提升相互連接。但假如胎動頻次減少，或者胎兒對外部響聲沒有反映，最好是或是就診查驗(yàn)。

一、掌握寶寶胎動與必要性

1、什么時(shí)候會出現(xiàn)胎動

寶寶的胎動一般逐漸的時(shí)間會在18周~24周中間，但大部分女士沒法發(fā)覺這并不明顯的姿勢，會誤認(rèn)為是別的懷孕癥狀。

2、預(yù)測分析胎兒主題活動

胎兒在孑宮里也會出現(xiàn)他的睡眠質(zhì)量、保持清醒和玩樂時(shí)間，大部分的寶寶全是通過媽媽進(jìn)餐、健身運(yùn)動，或回復(fù)一些洪亮響聲的時(shí)候會有姿勢，媽媽能夠趁這時(shí)和寶寶講話、相互連接。

胎動是父母和寶寶互動交流的最好是機(jī)會。

3、留意胎動頻次

胎動是掌握胎兒身心健康是否的一個參照，盡管寶寶不容易老是晃來晃去，但一天到晚覺得的到他才算是一切正常的，終究孕后期非常容易產(chǎn)生拮據(jù)的情況，因此 要多注意。

4、什么時(shí)候該去醫(yī)院

胎動表明寶寶的身心健康和活躍性，但并不是許多 的胎動就表明身心健康，一樣的，胎動降低也不一定全是拮據(jù)或者嚴(yán)重危害，僅僅頻次降低時(shí)，最好是或是咨詢醫(yī)生。

5、怎樣獲知降低

胎兒在孑宮里發(fā)展會持續(xù)的胎動，特別是在在活動期時(shí)的時(shí)間間隔不容易過短。因此 如果你感覺胎動減少了，觀察兩個小時(shí)，假如頻次低于10次就尋求幫助醫(yī)師。

二、孕媽媽如何處理胎動降低

1、散散步放松一會

有時(shí)工作壓力、沒活動會讓胎兒進(jìn)到休眠狀態(tài)，或者臨時(shí)不主題活動，因此 你能試一下散個步，或者放松一會兒，看一下寶寶是否會有姿勢。

2、吃冰涼的食材

吃一些冰涼的食材，好像冰激凌或者減肥奶昔，冰涼及其孑宮內(nèi)溫度的轉(zhuǎn)變有時(shí)能夠讓胎兒動一動，因此 注意看一下寶寶是否有逐漸姿勢。

3、聽歌或講話

外在的刺激性，好像歌曲或者轟鳴，有時(shí)會讓寶寶胎動，或者踢一下，因此 試一試聽個歌曲，或和寶寶聊聊天，刺激性寶寶胎動。

三、什么時(shí)候該擔(dān)憂寶寶的胎動

1、胎動頻次太少

假如胎兒在兩個小時(shí)內(nèi)，胎動頻次低于10次，此刻最好是或是就診查驗(yàn)，請醫(yī)生檢查一下是否有獨(dú)特的情況產(chǎn)生。

2、對響聲沒反應(yīng)

假如胎兒對外部的響聲忽然沒有反映，例如轟鳴，或者輕輕拍打、父母的講話響聲，此刻最好是或是讓醫(yī)生檢查一下。

3、胎動慢慢降低

假如寶寶的胎動越來越低，時(shí)間超出二天之上，此刻寶寶有可能產(chǎn)生兇險(xiǎn)的狀況，最好是立刻就診查驗(yàn)較為舒心。