感冒和鼻炎的癥狀區(qū)別主要體現(xiàn)在病因、病程及典型表現(xiàn)上。感冒多由病毒感染引起，病程較短，常伴隨全身癥狀；鼻炎則以鼻部局部癥狀為主，病程較長或反復(fù)發(fā)作。主要區(qū)別有鼻癢、噴嚏頻率、全身癥狀、病程時長、分泌物性質(zhì)等。

1、鼻癢與噴嚏

過敏性鼻炎患者常出現(xiàn)陣發(fā)性鼻癢，可能伴隨眼癢或咽癢，噴嚏呈連續(xù)性發(fā)作，每日可達(dá)數(shù)十次。感冒的噴嚏多為零星出現(xiàn)，初期可能較頻繁，但隨病程發(fā)展逐漸減少。鼻炎患者接觸過敏原后癥狀會突然加重，感冒則與環(huán)境因素關(guān)聯(lián)性較弱。

2、全身癥狀

感冒通常伴有發(fā)熱、肌肉酸痛、乏力等全身癥狀，嚴(yán)重時可能出現(xiàn)頭痛或食欲減退。鼻炎患者較少出現(xiàn)全身反應(yīng)，部分患者可能因長期鼻塞導(dǎo)致睡眠障礙引發(fā)疲勞，但無明確發(fā)熱表現(xiàn)。兒童感冒可能伴隨腹瀉，鼻炎則不會引起消化系統(tǒng)癥狀。

3、病程時長

普通感冒癥狀多在7-10天內(nèi)自行緩解，若繼發(fā)細(xì)菌感染可能延長至兩周。過敏性鼻炎癥狀可持續(xù)數(shù)周至數(shù)月，呈現(xiàn)季節(jié)性發(fā)作或常年性反復(fù)。感冒痊愈后短期內(nèi)不會復(fù)發(fā)，鼻炎患者在過敏原持續(xù)暴露下癥狀會反復(fù)出現(xiàn)。

4、分泌物性質(zhì)

感冒初期為清水樣鼻涕，后期可能轉(zhuǎn)為黏稠膿涕，顏色從透明漸變?yōu)辄S綠色。過敏性鼻炎鼻涕始終呈水樣透明狀，量多時可能自行滴落。感冒伴隨的鼻塞多為雙側(cè)交替性，鼻炎鼻塞常為持續(xù)性且對血管收縮劑反應(yīng)更敏感。

5、并發(fā)癥特征

感冒可能并發(fā)中耳炎、鼻竇炎，表現(xiàn)為耳痛、面部脹痛或膿涕倒流。過敏性鼻炎易并發(fā)結(jié)膜炎、哮喘，出現(xiàn)眼紅流淚或胸悶氣促。感冒引起的咽痛多由病毒感染導(dǎo)致，鼻炎引發(fā)的咽部不適多為鼻后滴漏刺激所致。

建議觀察癥狀持續(xù)時間與誘發(fā)因素，感冒應(yīng)注意休息并保持空氣流通，鼻炎患者需避免接觸已知過敏原。若鼻部癥狀持續(xù)超過兩周或反復(fù)發(fā)作，應(yīng)及時到耳鼻喉科或變態(tài)反應(yīng)科就診，通過鼻內(nèi)鏡或過敏原檢測明確診斷。日?？墒褂蒙睇}水沖洗鼻腔，保持室內(nèi)濕度在40%-60%，避免溫差過大刺激呼吸道。