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風(fēng)流果泡酒配什么藥材好

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康領(lǐng)路人
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關(guān)鍵詞:#藥材

風(fēng)流果泡酒可搭配肉蓯蓉、枸杞子、巴戟天、杜仲、當(dāng)歸等藥材增強(qiáng)補(bǔ)腎壯陽功效。

1、肉蓯蓉:

肉蓯蓉性溫味甘咸,歸腎經(jīng),與風(fēng)流果協(xié)同增強(qiáng)溫補(bǔ)腎陽作用。將20克肉蓯蓉切片與50克風(fēng)流果共同浸泡于1升白酒中,密封15天后飲用,每日20毫升可改善腎虛腰痛。注意陰虛火旺者慎用。

2、枸杞子:

枸杞子平補(bǔ)肝腎,能中和風(fēng)流果燥性。取30克枸杞子與風(fēng)流果配伍泡酒,添加適量冰糖調(diào)味,浸泡20天后飲用。此方適合長期熬夜導(dǎo)致的肝腎虧虛,表現(xiàn)為視力模糊、腰膝酸軟等癥狀。

3、巴戟天:

巴戟天具有強(qiáng)筋骨、祛風(fēng)濕之效,與風(fēng)流果搭配適用于腎虛兼有關(guān)節(jié)疼痛者。建議用15克巴戟天與風(fēng)流果共同浸泡,可加入5克肉桂提升溫通效果。酒精過敏者改用黃酒浸泡效果更溫和。

4、杜仲:

杜仲補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨,與風(fēng)流果合用可改善中老年腰膝無力。取杜仲皮20克炒至微焦,與風(fēng)流果泡入高度糧食酒中,30天后過濾飲用。配合每日散步30分鐘能增強(qiáng)筋骨功能。

5、當(dāng)歸:

當(dāng)歸補(bǔ)血活血,適合氣血兩虛型性功能減退者。將10克當(dāng)歸片與風(fēng)流果同泡,添加5枚紅棗調(diào)和藥性。女性飲用時可減少風(fēng)流果用量至30克,月經(jīng)期暫停服用。

風(fēng)流果藥酒建議選用50度以上純糧酒浸泡,容器需嚴(yán)格消毒避免霉變。飲用期間忌食蘿卜、綠豆等解藥食物,配合八段錦"兩手攀足固腎腰"動作鍛煉。日常可食用黑芝麻核桃粥輔助補(bǔ)腎,每周飲用量不超過150毫升,連續(xù)服用1個月后需間隔7天再繼續(xù)。高血壓患者應(yīng)咨詢中醫(yī)師調(diào)整配伍,避免溫補(bǔ)過度導(dǎo)致血壓波動。

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