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西蘭花容易長(zhǎng)蟲嗎

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)學(xué)科普人
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西蘭花易受蟲害與種植環(huán)境、品種特性、氣候條件、農(nóng)藥使用及采收時(shí)間密切相關(guān)。

1、種植環(huán)境:

露地栽培的西蘭花更易遭遇蟲害,菜青蟲、蚜蟲、小菜蛾等害蟲會(huì)直接啃食花球和葉片。有機(jī)種植需采用防蟲網(wǎng)物理隔離,常規(guī)種植可輪換使用氯蟲苯甲酰胺、阿維菌素等低毒農(nóng)藥,采收前15天停止用藥。

2、品種特性:

緊實(shí)型花球品種如"綠雄90"較抗蟲,松散型品種更易藏匿害蟲。選擇雜交抗蟲品種,播種前用50℃溫水浸種20分鐘可殺滅蟲卵。田間發(fā)現(xiàn)蟲害時(shí),及時(shí)摘除受害部位。

3、氣候影響:

溫暖潮濕環(huán)境加速蟲卵孵化,雨季需加強(qiáng)巡查。高溫季節(jié)可噴施辣椒水或苦參堿等植物源殺蟲劑,低溫季節(jié)覆蓋地膜阻隔地下害蟲。大棚種植應(yīng)注意通風(fēng)降濕。

4、采收時(shí)機(jī):

過熟西蘭花會(huì)分泌吸引害蟲的揮發(fā)性物質(zhì)。最佳采收期為花球直徑12-15厘米時(shí),清晨低溫時(shí)段采收能減少蟲體活動(dòng)。采收后立即用5%鹽水浸泡15分鐘驅(qū)蟲。

5、儲(chǔ)存方法:

冷藏保存前應(yīng)檢查花球縫隙,發(fā)現(xiàn)蟲害可用超聲波清洗機(jī)處理。短期儲(chǔ)存可噴施1%小蘇打水,長(zhǎng)期冷凍儲(chǔ)存需焯水后密封。食用前用淘米水浸泡30分鐘能有效去除殘留蟲卵。

日常食用建議選擇花蕾緊密、顏色鮮綠的西蘭花,烹飪前用流動(dòng)水沖洗并掰成小朵檢查。涼拌可先焯水1分鐘,清炒時(shí)高溫快炒能保持營(yíng)養(yǎng)。搭配富含維生素C的彩椒或番茄可促進(jìn)鐵吸收,避免與高草酸食物同食。每周食用2-3次,每次200克為宜,脾胃虛寒者可加姜片烹調(diào)。有機(jī)種植的西蘭花建議優(yōu)先選購(gòu),常規(guī)種植的需充分浸泡清洗。

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