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雞蛋放置半年還能吃么

食療養(yǎng)生編輯 健康萬(wàn)事通
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關(guān)鍵詞:#雞蛋

雞蛋放置半年通常不建議食用。雞蛋保質(zhì)期受儲(chǔ)存溫度、蛋殼完整性、初始新鮮度、細(xì)菌污染風(fēng)險(xiǎn)、儲(chǔ)存方式等因素影響,超過(guò)2個(gè)月的雞蛋可能變質(zhì)。

1、儲(chǔ)存溫度:

冷藏環(huán)境下雞蛋保質(zhì)期可延長(zhǎng)至3-5周,常溫儲(chǔ)存僅能維持15-20天。半年存放即使冷藏,蛋黃膜可能破裂導(dǎo)致細(xì)菌滋生,蛋白質(zhì)變性產(chǎn)生硫化氫等異味物質(zhì)。

2、蛋殼完整性:

蛋殼存在肉眼不可見(jiàn)的微孔,長(zhǎng)期存放會(huì)使氣室擴(kuò)大,外界微生物易侵入。裂紋蛋在48小時(shí)內(nèi)細(xì)菌污染率可達(dá)90%,半年存放的蛋殼防護(hù)功能基本失效。

3、初始新鮮度:

產(chǎn)蛋后7天內(nèi)為最佳食用期,超過(guò)30天的雞蛋黏稠度下降。存放半年的雞蛋會(huì)出現(xiàn)散黃、蛋清稀薄現(xiàn)象,維生素B2和卵磷脂含量顯著降低。

4、細(xì)菌污染風(fēng)險(xiǎn):

沙門氏菌在蛋殼表面存活期達(dá)3個(gè)月,長(zhǎng)期存放可能穿透蛋膜污染蛋液。變質(zhì)雞蛋檢出大腸桿菌的概率是新鮮蛋的17倍,易引發(fā)急性胃腸炎。

5、儲(chǔ)存方式:

未清洗的雞蛋表面有天然保護(hù)膜,水洗后保質(zhì)期縮短1/3。采用真空包裝或涂膜處理可延長(zhǎng)保質(zhì)期至60天,但半年存放仍超出安全期限。

建議購(gòu)買后標(biāo)注生產(chǎn)日期,冷藏儲(chǔ)存不超過(guò)5周??赏ㄟ^(guò)浮水測(cè)試判斷新鮮度:沉底為新鮮蛋,傾斜懸浮代表存放2-3周,完全浮起則已變質(zhì)。日??蓪㈦u蛋加工成鹵蛋、茶葉蛋等熟食延長(zhǎng)保存時(shí)間,但需在3天內(nèi)食用完畢。老年人及免疫力低下者應(yīng)避免食用存放超1個(gè)月的雞蛋,烹飪時(shí)需確保蛋黃完全凝固。若發(fā)現(xiàn)蛋殼粘膩、蛋液渾濁或有霉斑,應(yīng)立即丟棄。

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