寶寶低燒可通過物理降溫、調(diào)整飲食、補充水分、保持環(huán)境舒適、觀察癥狀等方式處理。低燒通常由病毒感染、細(xì)菌感染、疫苗接種反應(yīng)、環(huán)境溫度過高、脫水等原因引起。

1、物理降溫

用溫水浸濕毛巾后擰干，擦拭寶寶的額頭、頸部、腋窩和腹股溝等部位，幫助散熱。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。體溫超過38.5攝氏度或持續(xù)低燒超過24小時，建議及時就醫(yī)。低燒期間可適當(dāng)減少衣物，避免過度包裹導(dǎo)致體溫進(jìn)一步升高。

2、調(diào)整飲食

選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、蔬菜泥等，避免油膩或高糖食物。母乳喂養(yǎng)的寶寶可增加哺乳次數(shù)，配方奶喂養(yǎng)的寶寶可適當(dāng)稀釋奶粉。若伴隨腹瀉癥狀，可暫時停止添加輔食。低燒期間寶寶可能食欲下降，無須強迫進(jìn)食，但需保證基礎(chǔ)營養(yǎng)攝入。

3、補充水分

少量多次喂服溫開水或口服補液鹽，每次10-20毫升，間隔30分鐘至1小時。觀察尿液顏色，若呈深黃色提示可能存在脫水。母乳中含有充足水分，母乳喂養(yǎng)的寶寶可通過增加哺乳次數(shù)補充水分。避免飲用含糖飲料或果汁，可能加重胃腸負(fù)擔(dān)。

4、保持環(huán)境舒適

維持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度，濕度控制在50%-60%。每天開窗通風(fēng)2-3次，每次15-30分鐘。避免讓寶寶處于空調(diào)直吹或風(fēng)扇直吹的位置。夜間睡眠時可適當(dāng)調(diào)低室溫，但需注意腹部保暖。環(huán)境過熱可能加重低燒癥狀，過冷則可能引起寒戰(zhàn)。

5、觀察癥狀

每2-4小時測量一次體溫并記錄，注意觀察是否出現(xiàn)皮疹、嘔吐、嗜睡等癥狀。若低燒持續(xù)超過24小時或體溫超過38.5攝氏度，建議就醫(yī)檢查。3個月以下嬰兒出現(xiàn)低燒需立即就醫(yī)。疫苗接種后的低燒通常48小時內(nèi)自行消退，若伴隨異常哭鬧需及時就診。

寶寶低燒期間家長需保持耐心，避免頻繁更換退熱方式。保證充足休息，暫停劇烈活動。體溫正常24小時后再恢復(fù)日?；顒?。注意與其他家庭成員隔離，避免交叉感染。恢復(fù)期可適當(dāng)補充維生素C含量高的水果，如蘋果泥、香蕉等。若低燒反復(fù)出現(xiàn)或伴隨其他異常癥狀，建議完善血常規(guī)等檢查明確病因。