小孩乳牙掉了可通過(guò)清潔口腔、止血處理、保存牙齒、觀察恒牙萌出、調(diào)整飲食等方式處理。乳牙脫落是正常生理現(xiàn)象，通常由恒牙萌出擠壓導(dǎo)致。

1、清潔口腔

乳牙脫落后需用生理鹽水或兒童專(zhuān)用漱口水輕柔漱口，避免食物殘?jiān)鼫粞啦鄹C。家長(zhǎng)可用棉簽蘸取溫水清潔牙齦周?chē)?，?dòng)作需輕柔。若兒童配合度低，可選擇飯后飲用少量溫水幫助清潔。切忌使用牙簽等尖銳物觸碰創(chuàng)面。

2、止血處理

輕微滲血時(shí)可將無(wú)菌紗布折疊成小塊，讓孩子輕咬10-15分鐘。出血較多可配合冷敷面部對(duì)應(yīng)區(qū)域，血管收縮有助于止血。避免頻繁吐口水或吮吸傷口，防止血凝塊脫落。若持續(xù)出血超過(guò)30分鐘，建議就醫(yī)排除凝血功能障礙。

3、保存牙齒

脫落的乳牙可用清水沖洗后浸泡在生理鹽水中保存。部分家長(zhǎng)選擇制作乳牙紀(jì)念盒，需確保保存容器干燥清潔。若牙齒斷裂或殘留牙根，應(yīng)攜帶脫落部分及時(shí)就診，由口腔醫(yī)生評(píng)估是否需要清理殘留組織。

4、觀察恒牙萌出

乳牙脫落后2-6個(gè)月內(nèi)恒牙會(huì)逐漸萌出。家長(zhǎng)需定期觀察缺牙區(qū)牙齦形態(tài)，正常應(yīng)呈現(xiàn)輕微隆起。若超過(guò)半年未見(jiàn)恒牙萌出，或發(fā)現(xiàn)牙齦腫脹發(fā)白，可能存在恒牙阻生，需拍攝口腔X光片確認(rèn)牙胚發(fā)育情況。

5、調(diào)整飲食

脫落當(dāng)天建議進(jìn)食溫涼流質(zhì)食物如牛奶、米糊，避免過(guò)熱或辛辣刺激。3天后可逐步添加軟爛面條、蒸蛋等半流質(zhì)，2周內(nèi)忌食堅(jiān)果、硬糖等需啃咬的食物。注意補(bǔ)充富含鈣質(zhì)的食物如奶酪、豆腐，促進(jìn)恒牙礦化。

乳牙脫落期間應(yīng)維持每日兩次巴氏刷牙法，使用兒童軟毛牙刷清潔存留牙齒。避免劇烈運(yùn)動(dòng)防止碰撞創(chuàng)口，夜間睡眠時(shí)可適當(dāng)墊高枕頭減少局部充血。定期進(jìn)行口腔檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常牙列排列或咬合問(wèn)題。若伴隨發(fā)熱、劇烈疼痛或異常腫脹，需警惕感染可能，應(yīng)及時(shí)到兒童口腔科就診。