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小孩發(fā)燒擦身體哪些部位降溫

兒科編輯 健康解讀者
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小孩發(fā)燒可通過(guò)擦拭額頭、頸部、腋下、腹股溝、手腳心等部位輔助降溫。這些部位血管豐富且貼近體表,溫水擦拭有助于散熱,但需避免酒精擦拭或過(guò)度降溫。

1、額頭

額頭皮膚薄且血管淺表,溫水擦拭可通過(guò)蒸發(fā)帶走熱量。建議使用32-34℃溫水浸濕毛巾后輕柔擦拭,重復(fù)進(jìn)行可緩解頭部灼熱感。若出現(xiàn)寒戰(zhàn)或皮膚發(fā)紫需立即停止。

2、頸部

頸部有大血管通過(guò),擦拭兩側(cè)頸動(dòng)脈區(qū)域能加速散熱。注意避開(kāi)喉結(jié)部位,動(dòng)作需輕柔??膳浜贤藷豳N使用,但皮膚破損或濕疹時(shí)應(yīng)避免刺激。

3、腋下

腋窩淋巴密集且汗腺發(fā)達(dá),溫水擦拭能促進(jìn)汗液蒸發(fā)散熱。擦拭時(shí)需將手臂輕微外展,注意清潔褶皺處。若腋下已使用退熱藥物則不宜再擦拭。

4、腹股溝

腹股溝區(qū)靠近股動(dòng)脈,血流豐富。擦拭時(shí)需墊高下肢,避開(kāi)生殖器區(qū)域。建議每次單側(cè)擦拭1-2分鐘后更換部位,防止體溫驟降。

5、手腳心

四肢末梢循環(huán)較差時(shí),溫水擦拭手腳心可改善微循環(huán)。水溫不宜超過(guò)36℃,同時(shí)可配合按摩涌泉穴。若出現(xiàn)手腳冰涼需先保暖再擦拭。

物理降溫期間需每30分鐘復(fù)測(cè)體溫,若持續(xù)超過(guò)38.5℃或精神萎靡應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。保持室內(nèi)24-26℃通風(fēng)環(huán)境,穿著透氣棉質(zhì)衣物。發(fā)燒期間少量多次補(bǔ)充溫水或口服補(bǔ)液鹽,避免進(jìn)食油膩食物。體溫上升期出現(xiàn)寒戰(zhàn)時(shí)應(yīng)停止擦拭并加蓋薄被,退熱期可增加擦拭頻率。物理降溫僅為輔助措施,病因未明或高熱不退時(shí)需遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚滴劑等藥物。

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