使用排卵試紙測(cè)排卵需按照規(guī)范操作流程進(jìn)行，主要包括選擇合適時(shí)間、正確取樣、結(jié)果判讀三個(gè)核心步驟。

1、選擇時(shí)間

建議從月經(jīng)周期第10天開始檢測(cè)，每天固定時(shí)段測(cè)試。對(duì)于周期28天的女性，排卵通常發(fā)生在第14天左右，此時(shí)應(yīng)增加至每日2次檢測(cè)。晨尿因濃度過高可能影響結(jié)果，推薦采用上午10點(diǎn)至晚上8點(diǎn)之間的尿液。檢測(cè)前2小時(shí)需減少水分?jǐn)z入以避免尿液稀釋。

2、正確取樣

使用干凈容器收集尿液，將試紙箭頭端浸入尿液中5秒后取出平放。注意不要超過試紙標(biāo)記的MAX線，不同品牌浸泡時(shí)間可能有差異，需嚴(yán)格參照說明書。取樣時(shí)應(yīng)避開經(jīng)期和大量飲水后時(shí)段，檢測(cè)前避免服用含HCG類藥物。

3、結(jié)果判讀

10分鐘后觀察顯示窗，僅出現(xiàn)控制線為陰性；控制線與檢測(cè)線顏色相近為陽性，提示24-48小時(shí)內(nèi)可能排卵；檢測(cè)線深于控制線為強(qiáng)陽性，預(yù)示12-24小時(shí)將排卵。需注意某些疾病如多囊卵巢綜合征可能導(dǎo)致假陽性，而試紙過期或操作不當(dāng)會(huì)出現(xiàn)假陰性。

4、注意事項(xiàng)

不同品牌試紙靈敏度存在差異，同一周期應(yīng)使用同一品牌。檢測(cè)時(shí)避免試紙受潮或污染，開封后需立即使用。部分藥物如促排卵藥會(huì)影響結(jié)果準(zhǔn)確性，建議停藥3天后再檢測(cè)。若持續(xù)無陽性結(jié)果，可能存在無排卵情況，需結(jié)合基礎(chǔ)體溫或超聲監(jiān)測(cè)。

5、輔助判斷

可同步記錄宮頸黏液變化（排卵期呈蛋清狀拉絲）和基礎(chǔ)體溫（排卵后升高0.3-0.5℃）。電子排卵測(cè)試儀能自動(dòng)分析激素水平變化，適合判斷困難者使用。對(duì)于月經(jīng)不規(guī)律者，建議從最短周期減去17天作為初測(cè)日。

使用排卵試紙期間應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和劇烈運(yùn)動(dòng)影響激素分泌。建議搭配記錄月經(jīng)周期APP進(jìn)行長期監(jiān)測(cè)，發(fā)現(xiàn)持續(xù)異常需及時(shí)就醫(yī)檢查激素水平。備孕夫婦在檢測(cè)到陽性后24小時(shí)內(nèi)同房可提高受孕概率，但需注意頻繁同房可能降低精子質(zhì)量。若試紙顯示陽性但超過3個(gè)月未孕，建議進(jìn)行輸卵管通暢度和精液常規(guī)檢查。