流行性感冒可能由流感病毒感染、免疫力低下、接觸傳染源、季節(jié)變化、慢性基礎(chǔ)疾病等原因引起，可通過抗病毒治療、對癥治療、疫苗接種、隔離防護(hù)、增強(qiáng)免疫力等方式治療。

1、流感病毒感染

流行性感冒主要由甲型或乙型流感病毒侵襲呼吸道黏膜導(dǎo)致，病毒通過飛沫傳播后，會引發(fā)高熱、肌肉酸痛、頭痛等癥狀。臨床常用磷酸奧司他韋膠囊、扎那米韋吸入粉霧劑等抗病毒藥物抑制病毒復(fù)制，配合連花清瘟膠囊緩解癥狀。發(fā)病期間需監(jiān)測血氧飽和度，警惕病毒性肺炎等并發(fā)癥。

2、免疫力低下

長期熬夜、營養(yǎng)不良等導(dǎo)致免疫功能下降時，呼吸道黏膜屏障易被流感病毒突破。表現(xiàn)為反復(fù)低熱、乏力持續(xù)時間長，可遵醫(yī)囑使用匹多莫德口服液調(diào)節(jié)免疫，配合維生素C泡騰片補(bǔ)充營養(yǎng)。建議保持每天7小時以上睡眠，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮蔬菜水果。

3、接觸傳染源

在密閉空間接觸流感患者咳嗽產(chǎn)生的飛沫，或觸摸被病毒污染的物體后揉眼鼻，都可能造成感染。典型癥狀包括突發(fā)寒戰(zhàn)、咽痛和干咳，可使用布洛芬混懸液退熱，鹽酸氨溴索口服溶液祛痰。發(fā)病后應(yīng)單獨使用餐具，佩戴口罩降低家庭傳播風(fēng)險。

4、季節(jié)變化

冬春季節(jié)氣溫驟變時，冷空氣刺激會減弱呼吸道纖毛清除功能，增加流感暴發(fā)概率。常見鼻塞流涕伴關(guān)節(jié)疼痛，可選用復(fù)方氨酚烷胺片緩解癥狀，配合板藍(lán)根顆粒輔助治療。注意根據(jù)氣溫增減衣物，保持室內(nèi)濕度在40%至60%之間。

5、慢性基礎(chǔ)疾病

糖尿病患者、慢性阻塞性肺疾病患者感染流感后易出現(xiàn)重癥，可能引發(fā)呼吸衰竭等嚴(yán)重后果。除使用帕拉米韋氯化鈉注射液治療外，需同步控制基礎(chǔ)病，如糖尿病患者應(yīng)監(jiān)測血糖波動。建議每年秋季接種流感疫苗，出現(xiàn)氣促或意識模糊需立即急診。

流感流行期間應(yīng)每天開窗通風(fēng)2次，每次30分鐘以上；飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等，避免辛辣刺激食物加重咽痛；康復(fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運動，但心率需控制在每分鐘120次以下。若高熱超過3天未退，或出現(xiàn)胸悶咯血等癥狀，須及時前往感染科就診。