什么泡水喝可以治口臭

博禾醫(yī)生
口臭可通過金銀花、薄荷、綠茶、陳皮、蒲公英等泡水飲用緩解,也可遵醫(yī)囑使用復方氯己定含漱液、甲硝唑口頰片、西吡氯銨含片、口炎清顆粒、藿香清胃膠囊等藥物。建議及時就醫(yī)明確病因,在醫(yī)生指導下用藥并配合口腔護理。
金銀花性寒味甘,具有清熱解毒功效,對胃火上炎或口腔炎癥引起的口臭有一定緩解作用。取3-5克干燥金銀花用沸水沖泡,每日飲用1-2次。脾胃虛寒者不宜長期服用。
薄荷含薄荷醇等揮發(fā)性成分,能暫時掩蓋口臭并促進唾液分泌。新鮮薄荷葉5-8片或干薄荷2克泡水,可改善因口干、食物殘留導致的口臭。孕婦及哺乳期女性慎用。
綠茶含茶多酚能抑制口腔細菌繁殖,對牙菌斑引起的口臭有效。用3克茶葉以80℃溫水沖泡,飯后漱口或飲用。貧血患者應避免與補鐵劑同服。
陳皮理氣健脾,適用于消化不良導致的腐臭味口臭。5克陳皮加300毫升水煮沸后飲用,可緩解胃腸積氣。陰虛火旺者不宜過量使用。
蒲公英根泡水有助于肝膽排毒,對代謝性口臭如肝源性口臭有輔助作用。取曬干蒲公英根5克煎煮10分鐘后飲用。腸易激綜合征患者需謹慎。
含氯己定和甲硝唑成分,適用于牙齦炎、牙周炎等口腔感染引起的口臭。使用前稀釋后漱口,能有效抑制厭氧菌。對氯己定過敏者禁用。
針對幽門螺桿菌感染或口腔厭氧菌過度繁殖導致的口臭,可直接貼敷于患處。使用期間禁止飲酒,妊娠期前三個月禁用。
廣譜抗菌含片,能減少舌苔細菌定植,改善舌源性口臭。含化時避免咀嚼吞咽,可能出現(xiàn)短暫味覺改變等副作用。
中成藥含黃連、黃芩等成分,主治胃熱上攻型口臭伴口腔潰瘍。沖服后部分藥物可含漱增強局部作用。脾虛便溏者減量使用。
用于脾胃濕熱證見口臭、舌苔厚膩者,含廣藿香、梔子等化濕清熱成分。服藥期間需忌食辛辣油膩,糖尿病患者注意膠囊含糖量。
日常需保持三餐規(guī)律,進食后及時清潔口腔,使用牙線清除食物殘渣。戒煙限酒,減少大蒜洋蔥等氣味強烈食物的攝入。定期進行口腔檢查,牙結石較多者可每半年洗牙一次。長期口臭不緩解需排查鼻竇炎、胃炎、糖尿病等全身性疾病,避免自行長期使用抗菌漱口水破壞口腔菌群平衡。
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