骨膜炎的治療方法有什么
關(guān)鍵詞：#骨膜炎
骨膜炎的治療方法主要有休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。骨膜炎通常由運(yùn)動(dòng)損傷、感染、慢性勞損等因素引起，表現(xiàn)為局部紅腫、疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。
1、休息制動(dòng)
急性期需立即停止運(yùn)動(dòng)并限制患肢活動(dòng)，使用支具或繃帶固定關(guān)節(jié)。休息時(shí)間一般為2-4周，嚴(yán)重者需延長(zhǎng)至6周。制動(dòng)期間可進(jìn)行非負(fù)重肌肉收縮訓(xùn)練，防止肌肉萎縮。
2、冷敷熱敷
急性期48小時(shí)內(nèi)采用冰袋冷敷，每次15-20分鐘，間隔1-2小時(shí)重復(fù)。慢性期改用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，可使用熱水袋或紅外線理療儀，溫度控制在40-45攝氏度，每日2-3次。
3、藥物治療
疼痛明顯者可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥。合并細(xì)菌感染時(shí)需用頭孢克洛分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。嚴(yán)重水腫可短期服用地奧司明片改善微循環(huán)。
4、物理治療
超聲波治療能促進(jìn)炎癥吸收，每次8-10分鐘，每周3次。沖擊波治療適用于慢性骨膜炎，可刺激組織修復(fù)。低頻脈沖電磁場(chǎng)治療有助于緩解疼痛，療程為10-15次。
5、手術(shù)治療
保守治療無(wú)效的慢性骨膜炎可考慮骨膜切開(kāi)減壓術(shù)。合并骨髓炎或膿腫形成時(shí)需行病灶清除術(shù)。術(shù)后需配合抗生素治療4-6周，并逐步進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
治療期間應(yīng)保持均衡飲食，適當(dāng)增加牛奶、魚(yú)類等富含鈣質(zhì)的食物?；謴?fù)期可進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)，避免跑跳等劇烈活動(dòng)。每日進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)、直腿抬高等康復(fù)訓(xùn)練，逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)復(fù)查調(diào)整治療方案。
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