急性拉肚子拉水怎么辦

博禾醫(yī)生
急性腹瀉伴水樣便可通過口服補液鹽、調整飲食、腹部保暖、藥物治療、及時就醫(yī)等方式緩解。急性腹瀉通常由飲食不當、病原體感染、腸道菌群失衡、食物過敏、腸易激綜合征等原因引起。
腹瀉導致體液大量流失時,需優(yōu)先補充電解質??诜a液鹽Ⅲ能調節(jié)鈉鉀平衡,預防脫水。每袋溶解于250毫升溫水中分次服用,24小時內未用完需丟棄。兒童需根據(jù)體重調整用量,家長需觀察患兒精神狀態(tài)與尿量變化。
發(fā)病初期可短暫禁食4-6小時,后逐漸過渡為低渣流質飲食。米湯、藕粉等淀粉類食物有助于腸道修復,避免牛奶、豆?jié){等產氣食物。癥狀緩解后添加蒸蘋果、山藥泥等收斂性食物,家長需確保兒童少量多餐。
使用40℃左右熱水袋熱敷臍周,每次15-20分鐘,每日2-3次。寒冷刺激可能加重腸蠕動亢進,保暖可緩解腸痙攣。嬰幼兒需注意防止燙傷,家長可用掌心溫度替代熱敷。
蒙脫石散能吸附腸道毒素,雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調節(jié)菌群,諾氟沙星膠囊針對細菌性感染。需在醫(yī)生指導下選擇藥物,避免自行使用止瀉藥掩蓋病情。兒童用藥需選擇蒙脫石散(草莓味)、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等兒童劑型。
出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、意識模糊等癥狀時,需立即急診處理。輪狀病毒抗原檢測、糞便培養(yǎng)可明確病原體,重度脫水需靜脈補液。家長應記錄患兒排便次數(shù)、性狀及伴隨癥狀,便于醫(yī)生快速判斷。
腹瀉期間應暫停高纖維及高脂飲食,選擇煮熟的胡蘿卜、香蕉等低殘渣食物?;謴推诳裳a充含鋅制劑促進腸黏膜修復,避免劇烈運動加重脫水。注意餐具消毒與手衛(wèi)生,嬰幼兒需及時更換尿布預防尿布疹。若48小時內無改善或出現(xiàn)皮膚彈性差、眼窩凹陷等脫水體征,須立即就診。
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