新生兒吃奶粉便秘可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、更換奶粉、補(bǔ)充水分、使用益生菌等方式緩解。新生兒便秘通常由奶粉沖調(diào)過濃、胃腸功能未完善、奶粉成分不耐受、水分?jǐn)z入不足、腸道菌群失衡等原因引起。

1、調(diào)整喂養(yǎng)方式

按奶粉包裝說明規(guī)范沖調(diào)，避免擅自增加粉量導(dǎo)致濃度過高。兩餐間適當(dāng)延長間隔時間，減少單次喂養(yǎng)量，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。喂養(yǎng)后豎抱拍嗝幫助消化，每日喂養(yǎng)次數(shù)控制在8-12次。觀察排便情況，若持續(xù)超過3天未排便需就醫(yī)。

2、腹部按摩

在進(jìn)食1小時后進(jìn)行順時針腹部按摩，以肚臍為中心輕柔打圈，每次5-10分鐘。配合被動蹬腿運(yùn)動幫助腸蠕動，每日重復(fù)進(jìn)行3-4次。按摩時使用嬰兒油減少摩擦，力度以皮膚微微泛紅為宜。若按摩后出現(xiàn)嘔吐需立即停止。

3、更換奶粉

部分乳糖不耐受或牛奶蛋白過敏的新生兒可嘗試水解蛋白奶粉。選擇添加益生元或opo結(jié)構(gòu)脂的配方奶粉，減少鈣皂形成。更換奶粉需循序漸進(jìn)，按1/4、1/2、3/4比例逐步替換原奶粉，過渡期持續(xù)7-10天。出現(xiàn)皮疹或腹瀉應(yīng)暫停更換。

4、補(bǔ)充水分

兩次喂奶間喂5-10毫升溫開水，夏季或發(fā)熱時可增加至15毫升。使用硅膠軟勺少量多次喂水，避免使用奶瓶以防混淆。純奶粉喂養(yǎng)兒每日水分總量按150毫升/千克計(jì)算，包含奶粉中的水分。尿液呈深黃色時需增加補(bǔ)水量。

5、使用益生菌

可選用酪酸梭菌二聯(lián)活菌散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等嬰幼兒專用益生菌。益生菌需用40℃以下溫水沖服，與抗生素間隔2小時服用。連續(xù)使用不超過2周，癥狀緩解后逐漸減量。出現(xiàn)腹脹加劇或稀便時應(yīng)停用。

家長需每日記錄喂養(yǎng)量、排便次數(shù)及性狀，選擇透氣棉質(zhì)尿布減少臀部刺激。便秘期間暫停添加維生素D制劑，避免使用開塞露等刺激性通便手段。若伴隨嘔吐、血便、腹脹拒食等癥狀，或體重增長緩慢，應(yīng)及時就診兒科或新生兒科排查先天性巨結(jié)腸等器質(zhì)性疾病。日常可多做俯臥練習(xí)促進(jìn)胃腸蠕動，注意奶具消毒與沖泡衛(wèi)生。