脫發(fā)嚴(yán)重是什么原因引起的
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脫發(fā)嚴(yán)重可能與遺傳因素、精神壓力、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、頭皮疾病等原因有關(guān)。脫發(fā)通常表現(xiàn)為頭發(fā)稀疏、發(fā)際線后移、頭皮可見等癥狀，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、植發(fā)手術(shù)等方式改善。
1、遺傳因素
雄激素性脫發(fā)與遺傳密切相關(guān)，父母有脫發(fā)史的人群患病概率較高。這類脫發(fā)常表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂毛發(fā)稀疏，男性多于女性。治療可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片等藥物，嚴(yán)重者可考慮毛發(fā)移植術(shù)。日常應(yīng)避免過度牽拉頭發(fā)，減少染燙頻率。
2、精神壓力
長期焦慮、緊張會(huì)導(dǎo)致休止期脫發(fā)，使更多毛囊進(jìn)入休眠狀態(tài)。典型表現(xiàn)為洗頭或梳頭時(shí)大量脫發(fā)，但無特定脫發(fā)區(qū)域。緩解壓力后多數(shù)可自行恢復(fù)，必要時(shí)可使用谷維素片、安神補(bǔ)腦液等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，配合頭皮按摩促進(jìn)血液循環(huán)。
3、營養(yǎng)不良
缺鐵、缺鋅或蛋白質(zhì)攝入不足會(huì)影響毛囊生長周期，導(dǎo)致彌漫性脫發(fā)。常見于快速減肥、偏食人群，可能伴隨指甲脆裂、面色蒼白。建議補(bǔ)充含鐵豐富的豬肝、菠菜，配合葡萄糖酸鋅口服溶液、多維元素片等營養(yǎng)素補(bǔ)充劑。
4、內(nèi)分泌失調(diào)
產(chǎn)后、更年期或甲狀腺功能異常時(shí)，激素水平波動(dòng)會(huì)引發(fā)脫發(fā)。產(chǎn)后脫發(fā)多在分娩后2-4個(gè)月出現(xiàn)，甲狀腺問題可能伴隨體重驟變。需檢查性激素六項(xiàng)或甲功五項(xiàng)，根據(jù)結(jié)果使用戊酸雌二醇片、左甲狀腺素鈉片等藥物調(diào)節(jié)。
5、頭皮疾病
脂溢性皮炎、頭癬等會(huì)破壞毛囊環(huán)境，導(dǎo)致局部脫發(fā)斑塊。脂溢性皮炎伴有頭皮屑增多、瘙癢，可使用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑治療。頭癬需用鹽酸特比萘芬乳膏配合口服伊曲康唑膠囊，所有衣物需煮沸消毒防止傳染。
脫發(fā)患者應(yīng)保持規(guī)律作息，每日睡眠不少于7小時(shí)。洗頭水溫控制在38℃以下，選用無硅油洗發(fā)水。飲食增加黑芝麻、核桃等富含不飽和脂肪酸的食物，避免高糖高脂飲食。若每日脫發(fā)量持續(xù)超過100根或出現(xiàn)斑禿，建議及時(shí)到皮膚科就診，通過毛囊檢測(cè)明確病因。治療期間避免自行使用生姜擦頭皮等刺激方法，防止毛囊二次損傷。
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