婦科炎癥可通過保持會陰清潔、避免過度清洗、穿透氣棉質(zhì)內(nèi)褲、遵醫(yī)囑使用藥物、定期復(fù)查等方式治療。婦科炎癥通常由細(xì)菌感染、真菌感染、免疫力下降、性生活不潔、激素水平變化等原因引起。

1、保持會陰清潔

每日用溫水清洗外陰，避免使用堿性肥皂或洗液破壞會陰部酸堿平衡。清洗時應(yīng)從前向后擦拭，防止腸道細(xì)菌污染尿道及陰道。經(jīng)期需及時更換衛(wèi)生巾，避免經(jīng)血長時間滯留滋生細(xì)菌。清潔后保持會陰干燥，可減少潮濕環(huán)境導(dǎo)致的微生物繁殖。

2、避免過度清洗

頻繁使用陰道沖洗液可能沖走有益菌群，導(dǎo)致菌群失調(diào)引發(fā)炎癥。正常情況下陰道具有自凈作用，日常無須特殊沖洗。若出現(xiàn)分泌物異常，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適洗劑，如聚維酮碘溶液等。過度清洗還可能損傷黏膜屏障，增加感染風(fēng)險。

3、穿透氣棉質(zhì)內(nèi)褲

化纖材質(zhì)內(nèi)褲透氣性差易造成局部潮濕悶熱，建議選擇純棉寬松內(nèi)褲并每日更換。避免穿著過緊的牛仔褲或打底褲，減少會陰部摩擦和汗液積聚。清洗內(nèi)褲時應(yīng)單獨(dú)手洗，陽光下晾曬有助于紫外線殺菌，不建議陰干或與其他衣物混洗。

4、遵醫(yī)囑使用藥物

細(xì)菌性陰道炎可遵醫(yī)囑使用甲硝唑陰道泡騰片、克林霉素磷酸酯陰道乳膏。真菌感染常用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓。混合感染可能需要聯(lián)用復(fù)方莪術(shù)油栓等中成藥。使用藥物期間應(yīng)完成全程治療，避免癥狀緩解后自行停藥導(dǎo)致復(fù)發(fā)。

5、定期復(fù)查

急性炎癥癥狀消失后需復(fù)查白帶常規(guī)，確認(rèn)病原體是否徹底清除。慢性炎癥患者建議每3-6個月復(fù)查一次，監(jiān)測病情變化。妊娠期合并陰道炎需加強(qiáng)隨訪，防止上行感染影響胎兒。復(fù)查時攜帶既往用藥記錄，幫助醫(yī)生評估治療效果。

日常應(yīng)注意飲食均衡，適量補(bǔ)充含乳酸菌的酸奶幫助維持菌群平衡。避免長時間久坐，每小時起身活動促進(jìn)盆腔血液循環(huán)。性生活前后雙方都應(yīng)清潔外陰，必要時使用避孕套減少交叉感染。出現(xiàn)外陰瘙癢、分泌物異味等癥狀持續(xù)不緩解時，應(yīng)及時到婦科就診，避免自行用藥延誤病情。治療期間按醫(yī)囑禁欲或采取防護(hù)措施，防止反復(fù)感染。