牙齒疏松可能由牙周炎、骨質(zhì)疏松、營養(yǎng)不良、遺傳因素及長期不良口腔習(xí)慣等原因引起。牙齒疏松主要表現(xiàn)為牙齒松動(dòng)、牙齦萎縮、咀嚼無力等癥狀，可通過牙周治療、營養(yǎng)補(bǔ)充、正畸干預(yù)等方式改善。

1、牙周炎

牙周炎是牙齒疏松最常見的原因，與牙菌斑堆積導(dǎo)致牙齦炎癥有關(guān)?；颊呖赡艹霈F(xiàn)牙齦紅腫、出血、牙槽骨吸收等癥狀。治療需通過齦下刮治清除菌斑，配合使用甲硝唑片、鹽酸米諾環(huán)素軟膏等藥物控制感染。日常需加強(qiáng)巴氏刷牙法清潔，定期進(jìn)行牙周維護(hù)。

2、骨質(zhì)疏松

全身性骨質(zhì)疏松可能影響頜骨密度，導(dǎo)致牙齒支持力下降。這類患者常伴有腰背疼痛、身高變矮等全身癥狀。建議檢測骨密度，遵醫(yī)囑補(bǔ)充碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片等抗骨質(zhì)疏松藥物，同時(shí)增加奶制品、深綠色蔬菜等富含鈣質(zhì)的食物攝入。

3、營養(yǎng)不良

長期缺乏維生素C、維生素D或鈣質(zhì)會(huì)影響牙周組織修復(fù)?？赡艹霈F(xiàn)牙齦易出血、傷口愈合緩慢等表現(xiàn)。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適量食用獼猴桃、三文魚、乳制品等，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素C泡騰片、維生素AD軟膠囊等補(bǔ)充劑。

4、遺傳因素

某些遺傳性疾病如低磷酸酯酶癥可能導(dǎo)致牙本質(zhì)發(fā)育異常。這類患者往往有家族史，幼年即出現(xiàn)多顆牙齒松動(dòng)。需通過基因檢測確診，采用個(gè)性化口腔護(hù)理方案，必要時(shí)進(jìn)行牙齒固定或種植修復(fù)。

5、不良口腔習(xí)慣

長期夜磨牙、單側(cè)咀嚼或咬硬物會(huì)造成牙齒過度損耗。可能伴隨顳下頜關(guān)節(jié)彈響、牙齒楔狀缺損等癥狀。建議佩戴磨牙墊矯正咬合，避免用牙開瓶蓋等行為，嚴(yán)重者需進(jìn)行咬合重建治療。

日常應(yīng)注意使用軟毛牙刷配合牙線清潔，每半年進(jìn)行一次潔牙和口腔檢查。對(duì)于已松動(dòng)的牙齒，避免咀嚼堅(jiān)硬食物，可暫時(shí)用鄰牙固定法保護(hù)。若松動(dòng)伴隨劇烈疼痛或溢膿，提示可能存在急性感染，需立即就醫(yī)進(jìn)行根管治療或拔牙處理。吸煙者應(yīng)戒煙以減少對(duì)牙周組織的損害。