過敏性皮膚怎么辦
過敏性皮膚可通過避免接觸過敏原、加強(qiáng)皮膚保濕、外用藥物、口服藥物、光療等方式治療。過敏性皮膚通常由遺傳因素、環(huán)境刺激、免疫異常、皮膚屏障受損、心理壓力等原因引起。
1、避免接觸過敏原
過敏性皮膚患者需明確并遠(yuǎn)離過敏原，常見過敏原有花粉、塵螨、動物毛發(fā)、化妝品成分等?？赏ㄟ^醫(yī)院皮膚科進(jìn)行斑貼試驗(yàn)或抽血檢測過敏原。日常建議選擇無香料、無酒精的溫和護(hù)膚品，衣物選用純棉材質(zhì)，避免過度清潔皮膚。
2、加強(qiáng)皮膚保濕
皮膚屏障功能受損是過敏性皮膚的重要誘因。建議每日使用含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等成分的醫(yī)用保濕霜，洗澡水溫控制在37℃以下，沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹保濕產(chǎn)品。避免頻繁去角質(zhì)，可選擇氨基酸類潔面產(chǎn)品。
3、外用藥物
急性期可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮質(zhì)激素藥膏控制炎癥。非激素類藥膏如他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏適用于面部等薄嫩部位。合并感染時(shí)可配合莫匹羅星軟膏等抗生素外用制劑。
4、口服藥物
中重度患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗組胺藥物緩解瘙癢。頑固性病例可能需短期服用醋酸潑尼松片等糖皮質(zhì)激素。免疫調(diào)節(jié)劑如復(fù)方甘草酸苷片有助于調(diào)節(jié)Th1/Th2免疫平衡。
5、光療
對于常規(guī)治療無效的慢性過敏性皮膚，窄譜中波紫外線光療可抑制皮膚變態(tài)反應(yīng)。需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行，初始劑量根據(jù)最小紅斑量確定，治療頻次為每周2-3次，療程通常需要15-30次。治療期間需嚴(yán)格防曬并加強(qiáng)保濕。
過敏性皮膚患者應(yīng)建立長期管理意識，冬季注意室內(nèi)加濕，夏季避免暴曬。飲食宜清淡，適量補(bǔ)充維生素C和歐米伽3脂肪酸。選擇寬松透氣的純棉衣物，避免搔抓皮膚。建議記錄過敏日記，定期復(fù)查調(diào)整治療方案。癥狀加重或出現(xiàn)皮膚感染時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不可自行長期使用強(qiáng)效激素藥膏。
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