寶寶著涼嘔吐小妙招有哪些

博禾醫(yī)生
寶寶著涼嘔吐可通過熱敷腹部、調(diào)整飲食、補充水分、保持休息、按摩緩解等方式改善。著涼嘔吐可能與胃腸受寒、飲食不當(dāng)、病毒感染、細(xì)菌感染、消化不良等因素有關(guān)。
用溫?zé)崦矸笤趯殞毟共?,溫度控制?0攝氏度以下,避免燙傷。熱敷有助于緩解胃腸痙攣,促進局部血液循環(huán),減輕因受寒引起的嘔吐癥狀。每次熱敷持續(xù)10-15分鐘,每日可重復(fù)進行2-3次。注意觀察寶寶皮膚反應(yīng),出現(xiàn)發(fā)紅立即停止。
嘔吐后需暫停固體食物4-6小時,期間可少量多次喂食米湯、稀粥等流質(zhì)。癥狀緩解后逐漸添加蘋果泥、胡蘿卜泥等易消化食物,避免油膩、生冷及高糖飲食。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可繼續(xù)哺乳,但需縮短單次哺乳時間。家長需記錄飲食種類與嘔吐關(guān)聯(lián)性,及時排除過敏食物。
每15-20分鐘喂5-10毫升口服補液鹽溶液,預(yù)防脫水??蛇x用葡萄糖電解質(zhì)泡騰片配制溶液,避免直接飲用白開水或果汁。若寶寶拒絕飲用,可用滴管緩慢喂入。觀察小便量及精神狀態(tài),6小時內(nèi)無排尿或出現(xiàn)嗜睡需立即就醫(yī)。
讓寶寶保持半臥位休息,頭部抬高15-30度,減少嘔吐物誤吸風(fēng)險。睡眠時側(cè)臥并加強看護,避免突然體位改變。保持環(huán)境安靜,室溫維持在24-26攝氏度,穿著寬松棉質(zhì)衣物。家長需定時監(jiān)測體溫,每2小時檢查有無發(fā)熱或癥狀加重。
沿臍周輕柔順時針按摩3-5分鐘,配合捏脊手法從尾椎至頸椎提捏皮膚。按摩前家長需搓熱雙手,使用嬰兒按摩油減少摩擦。避開飯后1小時內(nèi)操作,力度以皮膚微紅為度。合并腹脹時可加按足三里穴位,每日不超過3次。
注意觀察嘔吐物性狀及頻率,若出現(xiàn)膽汁樣嘔吐、血性物或持續(xù)嘔吐超過12小時,需及時兒科就診。恢復(fù)期保持飲食清淡,逐步增加膳食纖維攝入。日常注意腹部保暖,外出時穿戴肚圍,避免空調(diào)直吹。定期接種輪狀病毒疫苗可預(yù)防部分感染性胃腸炎。家長接觸寶寶前后需規(guī)范洗手,做好嘔吐物消毒處理。
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