腸易激綜合征典型癥狀主要有腹痛、腹脹、排便習(xí)慣改變、排便異常、黏液便等。腸易激綜合征是一種功能性胃腸病，可能與內(nèi)臟高敏感性、胃腸動(dòng)力異常、腸道菌群失調(diào)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的腹部不適與排便異常。

1、腹痛

腹痛是腸易激綜合征最常見(jiàn)的癥狀，多位于下腹部或臍周，呈陣發(fā)性發(fā)作，進(jìn)食后或情緒緊張時(shí)可能加重，排便后?？删徑?。腹痛程度輕重不一，可能與腸道平滑肌痙攣或內(nèi)臟高敏感性有關(guān)。患者可嘗試通過(guò)熱敷、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)或遵醫(yī)囑使用匹維溴銨片、馬來(lái)酸曲美布汀膠囊等藥物緩解癥狀。

2、腹脹

腹脹表現(xiàn)為腹部飽脹感或氣體增多，常伴隨腹部膨隆，可能與胃腸動(dòng)力紊亂或腸道氣體產(chǎn)生過(guò)多有關(guān)。部分患者在進(jìn)食產(chǎn)氣食物后癥狀加重，減少豆類(lèi)、洋蔥等食物的攝入有助于緩解癥狀。必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用西甲硅油乳劑或復(fù)方消化酶膠囊改善腹脹。

3、排便習(xí)慣改變

排便習(xí)慣改變包括腹瀉型、便秘型或混合型。腹瀉型患者每日排便次數(shù)增多，糞便呈稀水樣；便秘型患者排便費(fèi)力、排便次數(shù)減少；混合型患者腹瀉與便秘交替出現(xiàn)。癥狀可能與胃腸傳輸異常或腦腸軸功能失調(diào)有關(guān)，建議通過(guò)增加膳食纖維攝入或遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、乳果糖口服溶液等藥物調(diào)節(jié)。

4、排便異常

排便異常表現(xiàn)為排便急迫感、排便不盡感或排便費(fèi)力，部分患者需長(zhǎng)時(shí)間如廁。這些癥狀可能與直腸敏感性增高或盆底肌協(xié)調(diào)障礙有關(guān)。生物反饋訓(xùn)練或遵醫(yī)囑使用益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散可能有助于改善癥狀。

5、黏液便

部分腸易激綜合征患者排便時(shí)可見(jiàn)少量白色或透明黏液，但無(wú)膿血，可能與腸道黏膜分泌功能紊亂有關(guān)。若黏液量突然增多或伴隨其他報(bào)警癥狀如體重下降，需及時(shí)就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。日?？蓢L試低FODMAP飲食減少腸道刺激。

腸易激綜合征患者需注意規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累與精神緊張，飲食上選擇易消化、低刺激的食物，限制咖啡因、酒精及高脂飲食攝入。適當(dāng)進(jìn)行散步、瑜伽等輕度運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)胃腸功能。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱、便血等異常表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)完善腸鏡等檢查排除其他器質(zhì)性病變。