膝蓋疼可能由膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、韌帶損傷、滑膜炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過休息制動(dòng)、藥物治療、物理治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)治療等方式緩解。

1、膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎

膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎可能與年齡增長、肥胖、關(guān)節(jié)勞損等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬、活動(dòng)受限、關(guān)節(jié)腫大等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、塞來昔布膠囊等藥物緩解癥狀。日常應(yīng)注意減輕體重，避免長時(shí)間站立或行走。

2、半月板損傷

半月板損傷可能與運(yùn)動(dòng)損傷、退行性變等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)彈響、關(guān)節(jié)交鎖、局部壓痛等癥狀。急性期可進(jìn)行冰敷，遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、氟比洛芬凝膠貼膏、鹽酸氨基葡萄糖片等藥物。嚴(yán)重?fù)p傷可能需要關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療。

3、韌帶損傷

韌帶損傷多由運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷導(dǎo)致，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)不穩(wěn)、腫脹疼痛、活動(dòng)障礙等癥狀。輕度損傷可通過支具固定、休息制動(dòng)緩解，遵醫(yī)囑使用依托考昔片、雙氯芬酸鈉緩釋片、復(fù)方七葉皂苷鈉凝膠等藥物。完全斷裂可能需要韌帶重建手術(shù)。

4、滑膜炎

滑膜炎可能與感染、創(chuàng)傷、免疫因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、皮溫升高、活動(dòng)受限等癥狀。細(xì)菌性滑膜炎需使用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，非感染性滑膜炎可遵醫(yī)囑使用美洛昔康片、地塞米松片、玻璃酸鈉注射液等藥物。

5、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎與高尿酸血癥相關(guān)，通常表現(xiàn)為夜間突發(fā)劇痛、關(guān)節(jié)紅腫、皮膚發(fā)亮等癥狀。急性期可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、依托考昔片、醋酸潑尼松片等藥物。緩解期需長期服用非布司他片、苯溴馬隆片等降尿酸藥物，同時(shí)嚴(yán)格低嘌呤飲食。

膝蓋疼痛患者應(yīng)注意避免爬山、爬樓梯等加重關(guān)節(jié)負(fù)荷的活動(dòng)，肥胖者需控制體重。急性期可適當(dāng)冰敷緩解腫脹，慢性期可進(jìn)行股四頭肌等長收縮訓(xùn)練增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。建議選擇游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)，避免久坐久站。若疼痛持續(xù)不緩解或伴隨發(fā)熱、關(guān)節(jié)變形等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷。