脂肪肝的一般治療方法有

博禾醫(yī)生
脂肪肝的一般治療方法有哪些?
1、找出病因,有的放矢采取措施。長(zhǎng)期飲酒的人應(yīng)該戒酒。營(yíng)養(yǎng)過剩、肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食,使身體恢復(fù)正常。有脂肪肝的糖尿病人應(yīng)積極有效地控制血糖。營(yíng)養(yǎng)不良脂肪肝患者應(yīng)適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng),尤其是蛋白質(zhì)和維生素的攝入??傊コ∫蛴兄谥斡靖?。
2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃動(dòng)物性脂肪,不吃甜食(含糖飲料)。多吃蔬菜、水果和富含纖維素的食物,還有高蛋白瘦肉、河魚、豆制品等,不吃零食,睡前不吃飯。
3、適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗。每天跑步,每天至少6公里就能達(dá)到減肥的效果。仰臥起坐或健身器械鍛煉是有益的。
4、藥物輔助治療,脂肪肝不可怕,早期發(fā)現(xiàn)積極治療,一般痊愈,不留后遺癥。值得指出的是,脂肪肝的預(yù)防工作應(yīng)該從孩子開始,特別是獨(dú)生子女,想吃什么就給什么,活動(dòng)少,變成胖腿的話,恐怕有脂肪肝。
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