7歲兒童腹瀉解決方法
7歲兒童腹瀉可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、熱敷腹部、使用益生菌制劑、口服補(bǔ)液鹽等方式緩解。腹瀉通常由飲食不當(dāng)、腸道感染、食物過敏、胃腸功能紊亂、乳糖不耐受等原因引起。
1、調(diào)整飲食
腹瀉期間應(yīng)避免食用生冷、油膩及高糖食物，可選擇米湯、米粥、面條等易消化食物。少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)，癥狀緩解后可逐步恢復(fù)常規(guī)飲食。家長需觀察兒童進(jìn)食后反應(yīng)，若出現(xiàn)嘔吐或腹瀉加重需暫停進(jìn)食。
2、補(bǔ)充水分
腹瀉會導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)流失，家長需讓兒童少量多次飲用溫開水或淡鹽水，每次50-100毫升，每小時補(bǔ)充一次。可觀察尿液顏色判斷脫水程度，若尿液呈深黃色或排尿減少，需增加補(bǔ)液量。
3、熱敷腹部
用40℃左右溫水袋包裹毛巾敷于兒童腹部，每次15-20分鐘，每日2-3次。熱敷能緩解腸痙攣引起的腹痛，但需避免溫度過高導(dǎo)致燙傷。若兒童出現(xiàn)發(fā)熱或腹部拒按，應(yīng)立即停止熱敷。
4、使用益生菌制劑
枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。需使用35℃以下溫水沖服，避免與抗生素同服。家長需注意查看藥品有效期，開封后需冷藏保存。
5、口服補(bǔ)液鹽
口服補(bǔ)液鹽散能補(bǔ)充鈉、鉀、氯等電解質(zhì)，按說明書比例配制后分次飲用。嚴(yán)重腹瀉時每公斤體重需補(bǔ)充50-100毫升，但24小時內(nèi)不超過1000毫升。若兒童出現(xiàn)嗜睡或眼窩凹陷等重度脫水表現(xiàn)，須立即就醫(yī)。
家長需每日記錄兒童排便次數(shù)、性狀及尿量，保持臀部清潔干燥以防尿布疹。腹瀉期間暫停牛奶等乳制品，恢復(fù)期可嘗試無乳糖配方奶。若腹瀉持續(xù)超過3天或伴有血便、高熱、精神萎靡等癥狀，應(yīng)及時到兒科或消化內(nèi)科就診，避免自行使用止瀉藥物。
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