干眼癥和結(jié)膜炎可能由淚液分泌不足、長(zhǎng)時(shí)間用眼、細(xì)菌感染、病毒感染、過(guò)敏反應(yīng)等因素引起。干眼癥通常表現(xiàn)為眼睛干澀、異物感、畏光等癥狀，結(jié)膜炎常伴隨眼紅、分泌物增多、瘙癢等表現(xiàn)。

1、淚液分泌不足

淚液分泌不足是干眼癥的常見(jiàn)原因，可能與年齡增長(zhǎng)、激素水平變化、瞼板腺功能障礙等因素有關(guān)?；颊呖赡艹霈F(xiàn)眼睛干澀、疲勞、視物模糊等癥狀。治療措施包括使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)可考慮淚小點(diǎn)栓塞術(shù)。

2、長(zhǎng)時(shí)間用眼

長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕或閱讀會(huì)導(dǎo)致眨眼次數(shù)減少，淚液蒸發(fā)過(guò)快，可能誘發(fā)干眼癥。表現(xiàn)為眼睛干澀、刺痛、視疲勞。建議每用眼40分鐘休息5-10分鐘，可做熱敷或使用羧甲基纖維素鈉滴眼液緩解不適。

3、細(xì)菌感染

細(xì)菌性結(jié)膜炎多由金黃色葡萄球菌、肺炎鏈球菌等引起，常見(jiàn)癥狀為眼瞼紅腫、黃色膿性分泌物。治療需遵醫(yī)囑使用抗生素如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等，同時(shí)注意眼部清潔。

4、病毒感染

腺病毒或單純皰疹病毒可能引發(fā)病毒性結(jié)膜炎，表現(xiàn)為眼紅、水樣分泌物、耳前淋巴結(jié)腫大?？墒褂酶袈屙f滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等抗病毒藥物，急性期需冷敷緩解癥狀。

5、過(guò)敏反應(yīng)

花粉、塵螨等過(guò)敏原可能導(dǎo)致過(guò)敏性結(jié)膜炎，典型癥狀為眼癢、流淚、結(jié)膜充血。需遠(yuǎn)離過(guò)敏原，使用奧洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗過(guò)敏藥物，嚴(yán)重時(shí)可短期使用氟米龍滴眼液。

預(yù)防干眼癥和結(jié)膜炎需保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度用眼。飲食可適當(dāng)增加富含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜等，室內(nèi)使用加濕器維持空氣濕度。出現(xiàn)持續(xù)眼紅、疼痛、視力下降等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行長(zhǎng)期使用含防腐劑的眼藥水。注意眼部衛(wèi)生，不與他人共用毛巾，隱形眼鏡佩戴者需嚴(yán)格遵循護(hù)理規(guī)范。