跟腱炎中藥治療方法
跟腱炎可通過中藥內服、中藥外敷、針灸療法、推拿療法、中藥熏洗等方式治療。跟腱炎通常由勞損、外傷、寒濕侵襲、氣血瘀滯、肝腎不足等原因引起。
1、中藥內服
中藥內服是治療跟腱炎的常用方法，適用于氣血瘀滯型或肝腎不足型跟腱炎。氣血瘀滯型可選用活血化瘀類藥物如三七片、舒筋活血片，肝腎不足型可選用補益類藥物如壯腰健腎丸、六味地黃丸。中藥內服需在中醫(yī)師辨證指導下使用，避免自行用藥導致不良反應。服藥期間應忌食辛辣刺激性食物，避免影響藥效。
2、中藥外敷
中藥外敷可直接作用于患處，適用于急性期腫脹疼痛明顯的跟腱炎。常用外敷藥物包括消腫止痛膏、活血止痛膏等中成藥膏劑，也可使用中藥粉末調敷。外敷前需清潔皮膚，敷藥時間不宜過長，皮膚過敏者慎用。外敷可配合熱敷增強藥效，但急性紅腫期應避免熱敷。
3、針灸療法
針灸通過刺激穴位改善局部氣血循環(huán)，適用于各期跟腱炎。常用穴位包括承山、昆侖、太溪等足部穴位，可配合電針增強刺激。針灸治療需由專業(yè)醫(yī)師操作，治療過程中可能出現輕微酸脹感。針灸后可配合艾灸溫通經絡，但皮膚破損處禁用。
4、推拿療法
推拿通過手法松解局部粘連，改善血液循環(huán)，適用于慢性期跟腱炎。常用手法包括揉法、按法、撥法等，操作力度需適中，避免加重損傷。推拿后可配合中藥油按摩增強效果。急性炎癥期不宜進行推拿，以免加重炎癥反應。
5、中藥熏洗
中藥熏洗通過藥液蒸汽滲透發(fā)揮作用，適用于慢性跟腱炎。常用藥物包括艾葉、紅花、伸筋草等具有溫經通絡功效的中草藥。熏洗時注意控制溫度，避免燙傷。熏洗后可配合輕柔按摩，但皮膚破損或急性炎癥期禁用此法。
跟腱炎患者治療期間應注意休息，避免劇烈運動和長時間站立行走。可穿軟底鞋減輕跟腱負擔，必要時使用足跟墊。飲食宜清淡，適量補充蛋白質和維生素促進組織修復。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)調整治療方案。中藥治療需在專業(yè)中醫(yī)師指導下進行，不可自行用藥。
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