風(fēng)熱感冒是怎么得

博禾醫(yī)生
風(fēng)熱感冒多由風(fēng)熱之邪侵襲肺衛(wèi)引起,常見于春夏季節(jié)或氣溫驟升時(shí),主要表現(xiàn)為發(fā)熱重、咽喉腫痛、鼻塞黃涕等癥狀。發(fā)病原因主要有外感風(fēng)熱、飲食辛辣、環(huán)境燥熱、正氣不足及基礎(chǔ)疾病未控制等。
氣候突變或接觸感冒患者時(shí),風(fēng)熱病邪通過口鼻侵入人體。風(fēng)熱具有升散特性,易襲頭面部,導(dǎo)致頭痛、咽痛、眼睛發(fā)紅等癥狀。此時(shí)需保持室內(nèi)通風(fēng),避免直接吹風(fēng),可用金銀花露、桑菊飲等辛涼解表。
過量攝入辣椒、燒烤等辛熱食物會(huì)助長體內(nèi)熱邪,削弱肺衛(wèi)功能。這類飲食可能刺激咽喉黏膜充血,加重咳嗽、口渴癥狀。建議發(fā)病期間選擇梨子、蓮藕等涼潤食材,避免蔥姜蒜等調(diào)味品。
長期處于高溫干燥環(huán)境會(huì)導(dǎo)致津液耗傷,典型表現(xiàn)為口干舌燥、小便短赤??照{(diào)房內(nèi)濕度不足或烈日下長時(shí)間活動(dòng)均可能誘發(fā)??墒褂眉訚衿骶S持50%濕度,適當(dāng)飲用羅漢果茶緩解燥熱。
過度疲勞或慢性消耗性疾病患者衛(wèi)外不固,更易受外邪侵襲。這類人群常伴反復(fù)感冒病史,癥狀遷延難愈。平時(shí)可通過八段錦鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),必要時(shí)遵醫(yī)囑服用玉屏風(fēng)顆粒固表。
慢性咽炎、鼻炎等呼吸道疾病患者黏膜屏障脆弱,風(fēng)熱邪氣更易深入??赡馨殡S扁桃體化膿、淋巴結(jié)腫大等繼發(fā)感染,需及時(shí)就醫(yī)。臨床常用銀翹解毒片、雙黃連口服液等中成藥配合治療。
預(yù)防風(fēng)熱感冒需注意隨氣溫增減衣物,保持每日1500毫升飲水,避免人群密集場所長時(shí)間停留。出現(xiàn)持續(xù)高熱、膿涕等癥狀時(shí)應(yīng)盡早就診,不可自行服用抗生素。恢復(fù)期可食用百合粥、荸薺等清熱生津食物,保證充足睡眠有助于正氣恢復(fù)。
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