痱子消下去一般不會(huì)留疤，可通過(guò)保持皮膚清潔干燥、使用痱子粉、涂抹爐甘石洗劑、避免搔抓、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。痱子通常由汗液堵塞汗腺導(dǎo)管、高溫潮濕環(huán)境、衣物摩擦、皮膚敏感、繼發(fā)感染等原因引起。

1、保持皮膚清潔干燥

每日用溫水清洗患處，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。清洗后輕輕拍干皮膚，尤其是皮膚褶皺處。選擇透氣性好的棉質(zhì)衣物，出汗后及時(shí)更換。保持室內(nèi)通風(fēng)，使用空調(diào)或風(fēng)扇降低環(huán)境溫度，有助于減少汗液分泌。

2、使用痱子粉

痱子粉可吸收多余汗液，減少皮膚摩擦。選擇不含滑石粉的玉米淀粉類痱子粉，避免吸入風(fēng)險(xiǎn)。使用時(shí)先將粉末倒在手上，再輕輕拍打在患處，避開(kāi)眼周和口鼻。嬰幼兒使用時(shí)需注意防止粉末飛揚(yáng)，建議家長(zhǎng)在涂抹后撫平粉末。

3、涂抹爐甘石洗劑

爐甘石洗劑能緩解瘙癢和炎癥，使用時(shí)搖勻后棉簽蘸取涂抹。每日2-3次，避開(kāi)破損皮膚。該藥物含氧化鋅和爐甘石，對(duì)痱子引起的紅疹有收斂作用。若出現(xiàn)皮膚灼熱感或紅腫加重應(yīng)停用，兒童使用時(shí)家長(zhǎng)需監(jiān)督避免誤食。

4、避免搔抓

搔抓可能導(dǎo)致皮膚繼發(fā)感染或色素沉著。修剪指甲并保持清潔，嬰幼兒可佩戴棉質(zhì)手套。冷敷或拍打患處可暫時(shí)緩解瘙癢，夜間睡眠時(shí)保持涼爽環(huán)境。若瘙癢嚴(yán)重可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片等抗組胺藥物，但需注意嗜睡等副作用。

5、及時(shí)就醫(yī)

出現(xiàn)膿皰、發(fā)熱或皮疹擴(kuò)散時(shí)可能提示繼發(fā)感染，需就醫(yī)處理。醫(yī)生可能開(kāi)具莫匹羅星軟膏等抗生素藥膏，或醋酸氟輕松乳膏等弱效激素藥物。糖尿病患者、免疫低下者出現(xiàn)痱子感染風(fēng)險(xiǎn)較高，應(yīng)盡早就診。嬰幼兒持續(xù)哭鬧拒食可能提示嚴(yán)重不適，家長(zhǎng)需及時(shí)帶其就診。

預(yù)防痱子需控制環(huán)境濕度在50%-60%，高溫天氣減少戶外活動(dòng)。飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物加重出汗。嬰幼兒可選擇寬松的連體衣，定期檢查皮膚褶皺處。出現(xiàn)痱子后避免使用油性護(hù)膚品堵塞毛孔，游泳后及時(shí)沖洗。若痱子反復(fù)發(fā)作或伴隨其他癥狀，建議到皮膚科排查代謝性疾病或過(guò)敏因素。