胎兒18-29周怎么發(fā)育

博禾醫(yī)生
胎兒18-29周處于快速生長發(fā)育階段,各器官系統(tǒng)逐步成熟,主要表現(xiàn)為體重增長加速、感官功能發(fā)育及運(yùn)動能力增強(qiáng)。
18-29周胎兒體重從約200克增至1000克以上,皮下脂肪開始沉積。孕20周后每周增重約85克,母體需增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)攝入,如牛奶、魚肉等。超聲檢查可監(jiān)測胎兒生長曲線是否正常。
此階段胎兒聽覺系統(tǒng)基本完善,能感知外界聲音;視網(wǎng)膜對光敏感,眼瞼可開合;味蕾發(fā)育完成,能辨別羊水味道。建議孕婦避免噪音刺激,適當(dāng)進(jìn)行音樂胎教。
孕18周出現(xiàn)胎動,20周后動作更協(xié)調(diào),能完成握拳、吞咽等動作。28周左右建立睡眠-覺醒周期,胎動規(guī)律性增強(qiáng)。孕婦需每日記錄胎動次數(shù),異常減少需及時就醫(yī)。
肺部開始產(chǎn)生表面活性物質(zhì),消化系統(tǒng)具備蠕動功能,腎臟可形成尿液。但早產(chǎn)存活臨界點(diǎn)為24周,此時肺發(fā)育仍不完善,需醫(yī)療干預(yù)。
大腦溝回加深,神經(jīng)髓鞘化加速,條件反射逐漸建立。母體需補(bǔ)充足量DHA、葉酸等營養(yǎng)素,避免接觸酒精、煙草等神經(jīng)毒性物質(zhì)。
此階段孕婦應(yīng)保持均衡飲食,每日增加300千卡熱量攝入,補(bǔ)充鐵劑預(yù)防貧血。定期產(chǎn)檢監(jiān)測宮高、腹圍及胎心,適當(dāng)進(jìn)行孕婦瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動。出現(xiàn)陰道流血、持續(xù)腹痛或胎動異常時須立即就醫(yī)。
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