寶寶長期吃ad的副作用

博禾醫(yī)生
寶寶長期過量服用維生素AD可能出現(xiàn)副作用,但按推薦劑量補充一般安全。維生素AD主要用于預(yù)防佝僂病和夜盲癥,需嚴格遵醫(yī)囑控制劑量。
維生素AD中的維生素A和維生素D均為脂溶性維生素,長期超量攝入會在體內(nèi)蓄積。維生素A過量可能引起食欲減退、皮膚干燥、肝脾腫大等癥狀,嚴重時可能導(dǎo)致顱壓增高。維生素D過量可能導(dǎo)致血鈣升高,出現(xiàn)多飲多尿、惡心嘔吐、腎臟鈣化等表現(xiàn)。嬰幼兒對維生素AD的耐受性較低,更需注意劑量控制。
我國營養(yǎng)學(xué)會建議嬰幼兒每日維生素A補充量為1000-2000IU,維生素D為400-800IU。早產(chǎn)兒、低體重兒等特殊人群需醫(yī)生調(diào)整劑量。維生素AD制劑應(yīng)避光保存,開封后建議1個月內(nèi)用完。若寶寶同時食用強化食品或服用其他補充劑,需計算總攝入量避免超標。
家長應(yīng)定期帶寶寶進行生長發(fā)育評估,通過專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)調(diào)整補充方案。日常注意觀察寶寶是否有異常癥狀,如出現(xiàn)嗜睡、煩躁、便秘等表現(xiàn)應(yīng)及時就醫(yī)。保持均衡飲食,適當(dāng)曬太陽也有助于維生素D的合成,減少對補充劑的依賴。
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