不滿一歲的嬰兒需要科學(xué)喂養(yǎng)、規(guī)律作息、安全防護(hù)和情感互動(dòng)相結(jié)合。主要有母乳喂養(yǎng)或配方奶喂養(yǎng)、保證充足睡眠、定期體檢接種疫苗、注意居家安全、多進(jìn)行親子互動(dòng)等方式。

1、科學(xué)喂養(yǎng)

0-6個(gè)月嬰兒應(yīng)堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng)，母乳不足時(shí)可選擇符合國家標(biāo)準(zhǔn)的嬰兒配方奶粉。6個(gè)月后逐步添加強(qiáng)化鐵米粉、蔬菜泥等輔食，遵循由少到多、由稀到稠的原則。每次喂奶后需拍嗝防止吐奶，避免強(qiáng)迫進(jìn)食。記錄每日喂養(yǎng)時(shí)間和奶量，觀察有無過敏反應(yīng)。

2、作息管理

新生兒每日需16-20小時(shí)睡眠，3個(gè)月后逐漸形成晝夜節(jié)律。白天保持適度光線和聲響，夜間營造安靜黑暗環(huán)境。建立固定的睡前程序如洗澡、撫觸、搖籃曲等。避免過度哄抱入睡，培養(yǎng)自主入睡能力。注意睡姿保持仰臥，床上不放柔軟物品。

3、健康監(jiān)測

按時(shí)完成國家免疫規(guī)劃疫苗接種，定期測量身高體重頭圍。注意觀察精神狀態(tài)、進(jìn)食量、大小便性狀。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、嘔吐、腹瀉、皮疹等異常及時(shí)就醫(yī)。家中備妥電子體溫計(jì)、生理鹽水滴鼻劑等常備用品。避免接觸呼吸道感染患者。

4、安全防護(hù)

嬰兒床需符合安全標(biāo)準(zhǔn)，護(hù)欄間隙不超過6厘米。洗澡水溫維持在38-40℃，全程監(jiān)護(hù)防止溺水。細(xì)小物品、藥品、危險(xiǎn)品放置在高處。家具邊角加裝防撞條，電源插座安裝保護(hù)蓋。乘坐汽車使用反向安裝的安全座椅，不將嬰兒單獨(dú)留在高處。

5、早期啟蒙

每日進(jìn)行面對面交流、撫觸按摩和肢體活動(dòng)。提供色彩鮮艷的搖鈴、布書等適齡玩具。多進(jìn)行俯臥練習(xí)促進(jìn)大運(yùn)動(dòng)發(fā)展?；貞?yīng)嬰兒的咿呀聲建立溝通，避免電子屏幕刺激。外出時(shí)注意防曬防蚊，適度接觸自然環(huán)境。

照顧嬰兒期間家長需保持充足休息，學(xué)習(xí)海姆立克急救法等應(yīng)急技能。注意觀察嬰兒的生長發(fā)育曲線，定期進(jìn)行兒童保健檢查。建立科學(xué)的喂養(yǎng)記錄和作息表，遇到養(yǎng)育困惑及時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生。避免過度依賴傳統(tǒng)經(jīng)驗(yàn)或網(wǎng)絡(luò)信息，根據(jù)嬰兒個(gè)體差異調(diào)整養(yǎng)育方式。保持養(yǎng)育環(huán)境穩(wěn)定，減少頻繁更換看護(hù)人。