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腦梗死亡的人越來越多？醫(yī)生苦勸：天熱寧可打打牌，也別做4件事

神經(jīng)外科編輯 健康陪伴者
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關(guān)鍵詞：#腦梗死

腦梗這個"隱形殺手"最近頻頻登上話題榜，醫(yī)院急診室的病例數(shù)確實在悄悄捏把汗。別以為這是老年人的"專利"，現(xiàn)在三十出頭的上班族中招的也不少。天氣轉(zhuǎn)熱時，有些習(xí)慣真的比熬夜打麻將更危險！

一、高溫天最要命的4個習(xí)慣

1、晨練太積極

很多人覺得早晨空氣好，五六點就出門跑步。其實這個時段血液黏稠度最高，加上出汗脫水，血管很容易"堵車"。建議把鍛煉時間推遲到太陽出來后的1-2小時。

2、冷熱交替太急驟

滿頭大汗時沖進空調(diào)房，或者運動完馬上灌冰水，這種溫差沖擊會讓血管表演"變臉"。有個50歲的患者就是在健身房沖完冷水澡后突發(fā)腦梗。

3、補水只會牛飲

咕咚咕咚猛灌水反而會加速電解質(zhì)流失。正確的喝法是每小時小口喝100-150ml，水里可以加少許檸檬片或薄荷葉。

4、情緒跟著氣溫飆升

天熱時吵架、焦慮、熬夜追劇，這些都會讓血壓坐過山車。有研究顯示，情緒激動時腦梗風(fēng)險會瞬間提高5倍。

二、比打牌更靠譜的預(yù)防妙招

1、監(jiān)測三個關(guān)鍵時段

早上6-10點、飯后1小時、晚上洗澡后，這三個時間段要特別注意身體信號。如果出現(xiàn)持續(xù)頭暈、單側(cè)肢體發(fā)麻，別猶豫立即就醫(yī)。

2、學(xué)會"慢動作"養(yǎng)生

起床先在床邊坐3分鐘，飯后休息半小時再活動，洗澡水溫控制在38-40℃。這些細節(jié)能讓血管保持"好脾氣"。

3、吃對"血管清道夫"

紫皮洋蔥、黑木耳、深海魚這些食材含有天然抗凝成分。每周吃3次，比吃保健品管用多了。

三、這些預(yù)警信號別大意

1、突然出現(xiàn)的"笨手笨腳"

比如拿筷子掉菜、系不上扣子，這可能是小中風(fēng)前兆。臨床上叫"短暫性腦缺血發(fā)作"。

2、舌頭打結(jié)說胡話

不是口誤那種，而是突然說不出完整句子，或者把"電視機"說成"電冰箱"。

3、看東西出現(xiàn)重影"

兩只眼睛看到的圖像對不上，就像相機沒對好焦，這種情況最容易被忽略。

記住，腦梗搶.救的黃金時間是4.5小時。最近醫(yī)院接診的病例中，有三分之一因為自己硬扛錯過了最佳治療期。天氣越熱，越要給血管"減負"。把這份健康提醒轉(zhuǎn)給家人，平安度夏比什么都重要！

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    • 腔隙性腦梗死的癥狀有哪些？
    回答：腔隙性梗死是指大腦半球或腦干深部的小穿孔動脈，腔隙性梗死大多數(shù)為過度勞累，久病或先天稟賦不足導(dǎo)致氣血虧虛，氣血虧虛則營養(yǎng)滋潤功能失調(diào)，腦部供血不足，腦髓失去營養(yǎng)，缺血缺氧，在長期高血壓的基礎(chǔ)上，血管壁發(fā)生變化，導(dǎo)致管腔閉塞并形成小梗死灶，腔隙性腦梗死的一般癥狀包括頭暈、頭痛、肢體麻木、眩暈、記憶力減退、無反應(yīng)、驚厥、癡呆等，平時要調(diào)整飲食，清淡飲食，按時工作和休息，腔隙性腦梗死可以根據(jù)癥狀表現(xiàn)考慮，主要的診斷依據(jù)是腦部ct檢查，要及時的進行治療，保持良好的生活習(xí)慣，不必過于擔(dān)心。
    腦梗死溶栓有什么危害？
    回答：腦梗死患者在病發(fā)短時間內(nèi)醫(yī)治比較好的方案就是實施溶栓治療，溶栓后的主要風(fēng)險就是致使凝血功能的異常，可能會有顱內(nèi)出血、補充道出血以及皮下再次出現(xiàn)瘀點瘀斑的情況?；颊吣壳皬氐谆謴?fù)良好，沒再次出現(xiàn)破損的逆反心理，就不需要憂心了。日常飲食留意始終保持低糖，低鹽，低脂飲食，少吃辛辣油膩的食物，多吃水果蔬菜，適當(dāng)?shù)膶嵤w力功能鍛練。
    腦梗死會出現(xiàn)癱瘓嗎
    回答：腦梗死的患者是有可能會出現(xiàn)癱瘓的癥狀。腦梗塞是由于腦部血液供應(yīng)障礙，引起腦組織缺血壞死，導(dǎo)致一系列神經(jīng)功能缺損的癥狀。具有高發(fā)病率、高致殘率以及高死亡率等特點。嚴重的腦梗塞會引起偏癱、偏身麻木、言語功能障礙、吞咽困難等臨床表現(xiàn)。由于腦神經(jīng)細胞的損傷具有不可逆性，一旦錯過了最佳的治療時間，會引起肢體活動障礙的相關(guān)后遺癥，導(dǎo)致出現(xiàn)癱瘓的癥狀。為了避免癱瘓的出現(xiàn)，一定要系統(tǒng)的接受抗血小板聚集、營養(yǎng)神經(jīng)、改善微循環(huán)，以及康復(fù)訓(xùn)練等綜合性治療。
    腦梗死和腦梗塞的區(qū)別有哪些
    回答：腦梗死和腦梗塞沒有區(qū)別，二者實質(zhì)為是同一種疾病，只不過是叫法不同而已。大多數(shù)都是因為動脈粥樣硬化等因素而引起的血管狹窄或血管閉塞，從而引起神經(jīng)功能缺損癥狀，如頭暈頭痛，言語笨拙，肢體活動不靈，肢體麻木，嚴重者會表現(xiàn)為意識障礙抽搐等情況。甚至危及生命。建議一旦出現(xiàn)頭暈頭痛癥狀，口角歪斜，肢體麻木，一定要及時到醫(yī)院就診，在專業(yè)醫(yī)生檢查下給予對癥治療，避免時間延長，錯過溶栓和介入治療時機，從而造成嚴重的后果。
    腦梗死溶栓治療會導(dǎo)致怎樣的并發(fā)癥
    回答：腦梗死溶栓治療后，最大的并發(fā)癥是腦出血，一般來說大面積的腦梗死，腦栓塞進行溶栓治療，可能會發(fā)生腦出血。這個發(fā)生率根據(jù)文獻報道的不同在3%到6%之間，也就是說我們在溶栓治療中，可能會出現(xiàn)溶栓后腦出血。但是出現(xiàn)溶栓后的腦出血，我們也有相應(yīng)的治療方案，比如說應(yīng)用一些藥物來改善出血的發(fā)生，同時如果說出血量比較大，我們也可以積極的進行，微創(chuàng)的血腫清除來減少這些出血的危害。
    得腦梗死的人能活多久
    回答：腦梗死分腔隙性腦梗死、動脈粥樣硬化性腦梗死，還有心源性腦栓塞，但它本身的致殘性是比較高的，一般腦梗死的病人能活多久，就要看對梗死后的一些護理，還有對并發(fā)癥的護理和防治。還有患者如果累及關(guān)鍵部位的腦梗死，像腦干梗死或大面積的腦梗死，如果又沒有進行積極的治療或者治療的效果不佳，并且患者又存在心肺功能的不全，或者存在其惡性腫瘤等疾病。得腦梗死的人能活多久，在臨床當(dāng)中得腦梗死的人，存活的時間是沒有辦法具體衡量的，因為有的相對而言比較輕，而且可以經(jīng)過積極的治療，后期也能有一個很明顯的控制，基本上不再進展，這樣的患者對日常的壽命是沒有影響的，但是也有一些人一開始發(fā)病就非常的嚴重，造成了大面積腦梗塞，引起腦疝。
    腦梗死是怎么樣引起的
    回答：腦梗死很有可能是由于大動脈粥樣硬化所引起的，很有可能是因為心源性栓塞，比如患有心臟瓣膜病或者是感染性心內(nèi)膜炎，如果患有高血壓或者是高血脂等疾病，也有可能會誘發(fā)腦梗死?？赡軙霈F(xiàn)意識障礙或者是偏癱，并且還有可能會引起昏迷，可以配合醫(yī)生口服神經(jīng)保護類的藥物或者是改善腦血管循環(huán)類的藥物進行治療，如果比較嚴重的可能需要進行手術(shù)。
    腦梗死是怎么回事
    回答：腦梗死在臨床上也較常見，主要常見于老年人，一般伴有高血壓、高血脂、糖尿病等基礎(chǔ)疾病。腦梗死主要是由于腦部血管發(fā)生堵塞，導(dǎo)致腦組織缺血缺氧而引起的壞死。發(fā)生腦梗死以后，患者應(yīng)該及時就醫(yī)，入住神經(jīng)內(nèi)科或者是神經(jīng)外科，進行系統(tǒng)藥物治療。如患者梗死面積較大或者是腦疝形成，此時應(yīng)考慮外科手術(shù)，去骨瓣、降低顱壓等積極處理。
    腦梗死是什么意思
    回答：腦梗死一般是簡稱，它的全稱一般我們可以說是血栓形成性腦梗死或腦血栓形成，最常見的病因是局部血栓形成或來自遠隔部位，如心臟或大血管栓塞所致，引起缺血、缺氧等腦血液供應(yīng)障礙，產(chǎn)生局部腦組織缺血壞死或軟化，導(dǎo)致相應(yīng)的神經(jīng)功能缺失癥狀和體征。
    腦梗死起病急嗎
    回答：腦梗死起病急。該病是一種急性缺血性腦血管疾病，多數(shù)在安靜狀態(tài)下或者是睡眠時突然發(fā)病，可以出現(xiàn)不同的癥狀和體征，與病灶的部位和病灶的大小有關(guān)。如果病變位于基底節(jié)區(qū)、放射冠區(qū)，可以出現(xiàn)偏癱、偏盲和偏身感覺障礙。病變位于額葉或者是顳葉，可以出現(xiàn)精神癥狀和癲癇發(fā)作。如果病變?yōu)槟X干和小腦，一般表現(xiàn)為頭暈、平衡障礙、吞咽困難、飲水嗆咳。病變?nèi)绻Ｈ钶^大，可以出現(xiàn)意識障礙，包括嗜睡、昏睡、昏迷、去大腦皮質(zhì)狀態(tài)，患者可以出現(xiàn)球麻痹和四肢癱以及大小便功能障礙等。
    腦梗死恢復(fù)期多長時間
    回答：腦梗死恢復(fù)期是多長時間，不能一概而論，也沒有固定的時間，主要與梗死的范圍、梗死的部位、梗死的程度以及患者的身體狀況、治療是否及時等多種因素有關(guān)。如果梗死范圍較大，且發(fā)生在重要的功能區(qū)域，患者出現(xiàn)了腦水腫、顱內(nèi)壓增高的情況，其恢復(fù)時間較長。如果病人年齡大，且存在高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)性疾病，恢復(fù)時間也比較長。如果治療不及時，治療的效果差，恢復(fù)期也會延長。
    腦血管病會導(dǎo)致腦梗死嗎
    回答：腦血管出現(xiàn)病變可能會引發(fā)腦梗死，特別是腦血管意外導(dǎo)致的腦出血，很有可能導(dǎo)致大腦部位的血液循環(huán)受到影響。嚴重情況下可能會引起腦部衰竭，從而引發(fā)梗死的情況產(chǎn)生，所以在平時要注重對腦部的護理，避免受到意外創(chuàng)傷，還需要按時到醫(yī)院做體檢，監(jiān)測腦部是否健康，特別是感覺有頭暈、頭痛、全身乏力等癥狀時應(yīng)當(dāng)及時的就醫(yī)治療。輕微的腦血管病變可以使用護腦藥物進行治療，并且從飲食中補充營養(yǎng)，注重補充富含鐵元素的食物能夠滿足腦部的血液供給，嚴重的腦血管疾病則需要進行手術(shù)治療。
    腦梗死左側(cè)肢體發(fā)麻什么時候能痊愈
    回答：腦梗死左腿發(fā)麻，主要是看多長時間，如果一年之內(nèi)的左腿發(fā)麻，經(jīng)過藥物治療，功能鍛煉，活血改善循環(huán)營養(yǎng)神經(jīng)治療，還是非常有恢復(fù)的可能的。如果左側(cè)肢體發(fā)麻超過了一年恢復(fù)的可能性較上述的會小一些，不太好恢復(fù)了。一般情況腦梗死左側(cè)肢體發(fā)麻，一年內(nèi)能夠恢復(fù)。
    腦梗死會缺氧嗎
    回答：腦梗死是由于腦部供血不足，引起得腦組織缺血、缺氧，進而導(dǎo)致的局限性腦組織缺血性壞死和軟化。不會引起全身組織器官缺氧，不需要吸氧治療。大面積腦梗塞、腦干梗塞，可引起腦細胞受損嚴重，出現(xiàn)腦細胞水腫引起高顱壓，甚至引起腦疝?？梢鹕w征不平穩(wěn)、呼吸不規(guī)律、導(dǎo)致呼吸功能異常，可引起全身組織缺氧，甚至引起呼吸衰竭，導(dǎo)致死亡。應(yīng)常規(guī)吸氧治療，包括鼻導(dǎo)管吸氧和面罩吸氧，但不需要高壓氧治療。
    腦梗死可以恢復(fù)嗎
    回答：腦梗死一般可以恢復(fù)，但與病情嚴重程度也有一定的關(guān)系，若腦梗癥狀較輕，大多在通過積極治療之后能夠恢復(fù)。但若腦梗比較嚴重，則恢復(fù)的可能性比較小，可以遵從醫(yī)生指導(dǎo)服用具有改善腦血管循環(huán)以及營養(yǎng)神經(jīng)效果的藥物進行調(diào)理，能夠有效改善腦梗死的癥狀。同時在治療期間也要健康飲食，盡量做到營養(yǎng)均衡，但最好不要吸煙喝酒。
    腦梗死患者的癥狀
    回答：腦?；颊叩陌Y狀多種多樣，主要與患者梗塞灶的大小和梗塞的部位有關(guān)。糖尿病的病人如果伴有腦梗死的發(fā)生，往往會出現(xiàn)一些癥狀，常見的癥狀包括頭暈，一側(cè)肢體無力或者一側(cè)肢體麻木，精神不佳，嗜睡等等，如果出現(xiàn)這種癥狀，除了應(yīng)該有的抗血小板，抗凝，改善循環(huán)，保護腦細胞的治療之外，通常控制患者的血糖水平也是非常重要的。腦梗死臨床癥狀復(fù)雜多樣，可以出現(xiàn)以下的臨床表現(xiàn):第1點，如果發(fā)生在優(yōu)勢側(cè)大腦半球，患者一般會出現(xiàn)語言功能方面的問題。
    腦梗死的生活質(zhì)量會大大降低嗎
    回答：腦梗死患者的生活質(zhì)量多少會受到一定的影響，其影響的程度取決于腦梗死患者病情的輕重，比如大面積腦梗死。腦干梗死患者一般癥狀較重，可以出現(xiàn)肢體癱瘓;可以出現(xiàn)吞咽困難、飲水嗆咳性、構(gòu)音、平衡障礙;言語功能障礙，包括失語、構(gòu)音障礙。患者經(jīng)過積極正確的治療，可能會留有一定的后遺癥，可能會引起患者殘疾，影響日常生活和工作，大大降低患者的生活質(zhì)量。如果患者是小面積腦梗死，靜止區(qū)腦梗死，一般癥狀和體征較輕，如果能夠早期積極正確的治療，患者可以臨床治愈，不遺留任何后遺癥，不影響日常生活和工作，不影響患者的生活質(zhì)量。
    腦梗死的護理措施有哪些
    回答：腦梗死的護理措施比如說，在發(fā)生腦梗死疾病后期呢，會出現(xiàn)后遺癥，比如有吞咽困難，飲水時候出現(xiàn)嗆咳，在護理時需要注意，食物盡量是糊狀，如果嗆咳很明顯的話，在急性期需要進行插鼻飼管喂食物或者喂水、喂藥，這樣保證了患者的營養(yǎng)，而且預(yù)防誤吸以后導(dǎo)致的吸入性肺炎等并發(fā)癥;第二呢就是癱瘓肢體的護理措施，癱瘓肢體在急性期不能運動，所以說他的血流循環(huán)會發(fā)生障礙，出現(xiàn)內(nèi)側(cè)肢體的腫脹，這個是比較常見的，所以在護理的時候，要注意癱瘓側(cè)肢體，要進行及時的翻身、勤被動活動，以免長期壓迫形成褥瘡，同時促進靜脈回流，防止水腫和深靜脈血栓形成。對于癱瘓嚴重者，推薦穿彈力襪保證血液供應(yīng)，以免引起下肢深靜脈血栓;第三是剛才所說的，防止吸入性肺炎，嗆咳的患者進食要小心，沒有插鼻飼管的患者進食一定要緩慢，防止吸到肺里，導(dǎo)致肺炎感染的發(fā)生。
    腦梗死能吃魚嗎
    回答：腦梗死通常能吃魚，魚的營養(yǎng)價值比較高，含有比較豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，能夠有效提供身體所需要的營養(yǎng)，而且可以增加身體免疫力，因此吃魚并不會對腦梗死產(chǎn)生影響。但盡量不要一次性吃太多，以免加重腸胃負擔(dān)。腦梗死多數(shù)是由于大動脈粥樣硬化所導(dǎo)致，也有可能是心源性栓塞所造成，并且也不能排除小動脈閉塞的原因，可以配合醫(yī)生服用藥物或者采取手術(shù)方法進行治療。
    得了腦梗死要注意什么
    回答：腦梗使患者要建立良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，要低鹽、低脂、低糖飲食、戒煙限酒，生活規(guī)律，適當(dāng)參加體育鍛煉。得了腦梗以后，首先飲食上面要注意，不能夠吃過于油膩的食物，對于食鹽，一些糖類的入量也需要進行限制，最好清淡飲食，多吃一些青菜，水果以及含維生素比較豐富的食物，也要多吃膳食纖維含量比較多的食物，千萬不能夠再抽煙喝酒了，這樣很有可能會導(dǎo)致腦梗病情的加重。腦?；颊咝枰〞r的監(jiān)測血壓、血糖，并且按時按規(guī)律的服用藥物，將糖尿病、高血壓、動脈硬化等基礎(chǔ)性疾病，進行良好的控制。
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