小兒病毒性腦炎可通過接種疫苗、注意個(gè)人衛(wèi)生、避免接觸傳染源、增強(qiáng)免疫力、及時(shí)治療感染等方式預(yù)防。病毒性腦炎主要由腸道病毒、皰疹病毒、蟲媒病毒等病原體感染引起，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)損傷。

1、接種疫苗

接種疫苗是預(yù)防病毒性腦炎最有效的手段之一。針對部分可引發(fā)腦炎的病毒已有相應(yīng)預(yù)防疫苗，如乙型腦炎疫苗、麻疹疫苗、流行性腮腺炎疫苗等。家長需按照免疫規(guī)劃程序及時(shí)為孩子完成疫苗接種，對于存在接種禁忌的兒童，應(yīng)咨詢醫(yī)生選擇替代方案。疫苗接種后可能出現(xiàn)局部紅腫或低熱，通常1-2天可自行緩解。

2、注意個(gè)人衛(wèi)生

保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣能有效阻斷病毒傳播途徑。家長需教導(dǎo)兒童養(yǎng)成飯前便后洗手、不揉眼鼻口的習(xí)慣，使用肥皂和流動(dòng)水清洗至少20秒。在疾病流行季節(jié)，避免帶孩子前往人群密集場所，外出時(shí)可佩戴兒童專用口罩。家中定期開窗通風(fēng)，對玩具、餐具等物品進(jìn)行高溫或消毒劑處理。

3、避免接觸傳染源

切斷病毒接觸傳播鏈對預(yù)防感染至關(guān)重要。夏季需防蚊蟲叮咬，安裝紗窗紗門，使用兒童專用驅(qū)蚊劑；避免接觸患病兒童的分泌物，處理嘔吐物或糞便時(shí)應(yīng)戴手套；不食用未經(jīng)煮沸的生鮮乳制品。對于托幼機(jī)構(gòu)出現(xiàn)的病例，家長應(yīng)及時(shí)了解防控措施，必要時(shí)讓孩子居家觀察。

4、增強(qiáng)免疫力

健全的免疫系統(tǒng)能幫助兒童抵抗病毒感染。保證每日攝入足量優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉，補(bǔ)充新鮮蔬菜水果提供維生素C等營養(yǎng)素。建立規(guī)律作息，學(xué)齡前兒童每天睡眠應(yīng)達(dá)到10-13小時(shí)。適度進(jìn)行戶外活動(dòng)，但需避免過度疲勞。對于免疫功能低下的兒童，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用匹多莫德口服液等免疫調(diào)節(jié)劑。

5、及時(shí)治療感染

早期干預(yù)可降低病毒侵襲中樞神經(jīng)系統(tǒng)的風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)兒童出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、精神萎靡、噴射狀嘔吐等癥狀時(shí)，家長需立即就醫(yī)。對于皰疹病毒感染可使用阿昔洛韋顆粒，腸道病毒感染可考慮使用干擾素α2b噴霧劑。治療期間密切觀察患兒意識狀態(tài)，記錄體溫變化，保持病房安靜避光?；謴?fù)期應(yīng)逐步增加活動(dòng)量，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

預(yù)防小兒病毒性腦炎需要建立多重防護(hù)體系。除上述措施外，家長應(yīng)定期帶孩子進(jìn)行健康體檢，監(jiān)測生長發(fā)育指標(biāo)。飲食上注意營養(yǎng)搭配，適當(dāng)增加核桃、深海魚等富含不飽和脂肪酸的食物。保持居住場所干燥通風(fēng)，被褥定期晾曬。在季節(jié)交替時(shí)期，可咨詢醫(yī)生是否需要預(yù)防性服用板藍(lán)根顆粒等中成藥。若家庭成員出現(xiàn)發(fā)熱皮疹等癥狀，應(yīng)及時(shí)隔離并做好環(huán)境消毒。