一歲多的寶寶能吃芒果嗎
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一歲多的寶寶一般可以適量吃芒果，但需注意過敏風險。芒果富含維生素A、維生素C和膳食纖維，有助于寶寶生長發(fā)育，但部分嬰幼兒可能對芒果中的致敏成分產生過敏反應。
芒果含有豐富的營養(yǎng)元素，包括維生素A有助于視力發(fā)育，維生素C可增強免疫力，膳食纖維能促進胃腸蠕動。初次添加時建議將芒果制成泥狀或小塊，觀察寶寶是否有口周紅腫、皮疹或腹瀉等過敏表現(xiàn)。若無不良反應，可逐漸增加至每天不超過50克果肉。選擇成熟度高的芒果，避免未成熟果實中的酸性物質刺激胃腸黏膜。
少數(shù)寶寶可能對漆酚等成分敏感，出現(xiàn)過敏性口炎或接觸性皮炎。既往有濕疹、哮喘等過敏史的嬰幼兒更需謹慎。若家族有熱帶水果過敏史，建議延遲至2歲后嘗試。食用后出現(xiàn)嘔吐、呼吸困難或面部腫脹需立即停止進食并就醫(yī)。芒果果核附近纖維較粗，需徹底去除以防噎嗆。
建議家長首次喂食選擇上午時段，便于觀察過敏反應。避免將芒果與菠蘿、獼猴桃等高敏水果同天食用。食用后及時清潔寶寶面部及手部殘留果汁。如發(fā)現(xiàn)芒果汁液接觸皮膚后發(fā)紅，可用清水沖洗并涂抹嬰兒潤膚霜。日常應注意飲食多樣性，單日水果攝入不宜超過三種，保持營養(yǎng)均衡。
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