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一歲的寶寶可以吃芒果嗎

患者:女,49歲

病情描述:
一歲的寶寶可以吃芒果嗎
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

一歲的寶寶可以適量吃芒果,但需注意過敏風險。芒果富含維生素C和膳食纖維,適合作為輔食添加,家長需觀察寶寶有無皮疹、腹瀉等過敏反應。

1、營養(yǎng)益處

芒果含有維生素A、維生素C及鉀等營養(yǎng)素,有助于嬰幼兒視力發(fā)育和免疫力提升。初次添加建議少量嘗試。

2、過敏風險

芒果屬于易致敏水果,可能引發(fā)口周紅斑或胃腸不適。家長需首次喂食后觀察24小時,出現癥狀應立即停用。

3、食用方式

建議去皮切小塊或打成果泥,避免整塊喂食導致嗆咳。每日攝入量不超過50克,避免影響正餐進食。

4、品種選擇

優(yōu)先選擇甜度適中的熟芒果,避免未成熟果肉刺激胃腸。過敏體質寶寶應延后至2歲后嘗試。

首次食用后建議記錄飲食日記,連續(xù)3天未出現不良反應可逐步增加攝入量。出現嚴重過敏需及時就醫(yī)。

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