一般骨折后吃鈣片要吃多長(zhǎng)時(shí)間
骨折后吃鈣片一般需要1-3個(gè)月，具體時(shí)間需根據(jù)骨折愈合情況調(diào)整。
骨折初期骨痂形成階段對(duì)鈣需求較高，通常建議在骨折后1個(gè)月內(nèi)規(guī)律補(bǔ)充鈣片。此時(shí)骨折端血腫機(jī)化，成骨細(xì)胞活躍，鈣質(zhì)作為骨基質(zhì)礦化的關(guān)鍵原料，配合維生素D3可促進(jìn)膠原蛋白沉積。臨床常用碳酸鈣D3片、乳酸鈣顆粒等制劑，但需注意避免與高草酸食物同服影響吸收。進(jìn)入骨折愈合中期后，骨痂逐漸重塑為板層骨，此時(shí)可根據(jù)復(fù)查結(jié)果調(diào)整補(bǔ)鈣周期至2-3個(gè)月，若X線顯示骨痂生長(zhǎng)良好可逐步減量。對(duì)于老年骨質(zhì)疏松性骨折或粉碎性骨折等復(fù)雜情況，補(bǔ)鈣時(shí)間可能延長(zhǎng)，但須通過骨密度檢測(cè)和血清鈣磷監(jiān)測(cè)指導(dǎo)用藥，防止高鈣血癥。補(bǔ)鈣期間應(yīng)同步進(jìn)行功能鍛煉，機(jī)械應(yīng)力刺激能增強(qiáng)鈣質(zhì)在骨組織的定向沉積。
骨折愈合后無(wú)須長(zhǎng)期補(bǔ)鈣，日常通過牛奶、豆腐、綠葉蔬菜等食物攝取即可滿足需求。康復(fù)期需避免吸煙、酗酒等影響骨代謝的行為，適度曬太陽(yáng)幫助皮膚合成維生素D。若出現(xiàn)便秘、腎結(jié)石等異常情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整補(bǔ)鈣方案。
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