呼吸率偏高說(shuō)明什么

博禾醫(yī)生
呼吸率偏高可能由生理性因素或病理性因素引起,主要有劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、發(fā)熱、肺部疾病、心臟疾病等原因。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因,避免延誤治療。
高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)身體需氧量增加,呼吸頻率會(huì)代償性加快以維持供氧,屬于正常生理現(xiàn)象。運(yùn)動(dòng)停止后呼吸率通??稍?-10分鐘內(nèi)恢復(fù)正常,無(wú)須特殊處理。若伴隨胸悶或頭暈需警惕運(yùn)動(dòng)過(guò)量。
焦慮、緊張等情緒波動(dòng)會(huì)刺激交感神經(jīng)興奮,導(dǎo)致呼吸淺快。可通過(guò)深呼吸訓(xùn)練緩解,如腹式呼吸法:用鼻緩慢吸氣4秒,屏息2秒后經(jīng)口呼氣6秒,重復(fù)進(jìn)行10-15次。持續(xù)不緩解需排查焦慮癥可能。
體溫每升高1℃,呼吸頻率約增加2-4次/分。感染性疾病如流感、肺炎等引起的發(fā)熱,可能伴隨咳嗽、咳痰??晌锢斫禍夭⒆襻t(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液、連花清瘟膠囊等藥物。
慢性阻塞性肺疾病、哮喘急性發(fā)作等會(huì)導(dǎo)致氣道阻力增加,表現(xiàn)為呼吸急促伴哮鳴音。需氧療并使用硫酸沙丁胺醇?xì)忪F劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、噻托溴銨粉霧劑等支氣管擴(kuò)張藥物。
心力衰竭時(shí)肺淤血會(huì)刺激呼吸中樞,出現(xiàn)端坐呼吸、夜間陣發(fā)性呼吸困難??赡芘c冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓有關(guān)。需限制鈉鹽攝入,遵醫(yī)囑使用呋塞米片、螺內(nèi)酯片、沙庫(kù)巴曲纈沙坦鈉片等藥物。
日常應(yīng)避免吸煙及二手煙暴露,保持環(huán)境空氣流通。監(jiān)測(cè)靜息呼吸頻率,成人正常值為12-20次/分,兒童為20-30次/分。若持續(xù)超過(guò)30次/分或伴隨口唇發(fā)紺、意識(shí)改變,需立即急診處理。慢性病患者需定期復(fù)查肺功能與心臟超聲。
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