肌肉酸痛可以遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物緩解。肌肉酸痛可能與運(yùn)動(dòng)損傷、肌肉勞損、風(fēng)濕性疾病、纖維肌痛綜合征、電解質(zhì)紊亂等因素有關(guān)，建議明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

1、布洛芬緩釋膠囊

布洛芬緩釋膠囊屬于非甾體抗炎藥，通過抑制前列腺素合成緩解肌肉炎癥性疼痛，適用于運(yùn)動(dòng)后延遲性肌肉酸痛或輕度關(guān)節(jié)炎引發(fā)的疼痛。該藥可能引起胃腸不適，消化道潰瘍患者慎用。用藥期間需避免與其他非甾體抗炎藥聯(lián)用。

2、對(duì)乙酰氨基酚片

對(duì)乙酰氨基酚片通過作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)緩解輕中度肌肉疼痛，適合伴有低熱的普通肌肉勞損。長期大劑量使用可能造成肝損傷，服藥期間應(yīng)嚴(yán)格禁酒。腎功能不全者需調(diào)整劑量，24小時(shí)內(nèi)用藥不超過4克。

3、雙氯芬酸鈉緩釋片

雙氯芬酸鈉緩釋片具有較強(qiáng)抗炎鎮(zhèn)痛作用，對(duì)風(fēng)濕性肌痛或肌腱炎引起的酸痛效果顯著?？赡茉黾有难苁录L(fēng)險(xiǎn)，高血壓患者需監(jiān)測(cè)血壓。緩釋劑型須整片吞服，不可掰開或嚼碎。

4、塞來昔布膠囊

塞來昔布膠囊為選擇性COX-2抑制劑，適用于骨關(guān)節(jié)炎或類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎伴隨的肌肉疼痛，胃腸道副作用較小。用藥期間需警惕心血管血栓風(fēng)險(xiǎn)，避免與抗凝藥物同服。對(duì)磺胺過敏者禁用。

5、鹽酸乙哌立松片

鹽酸乙哌立松片是中樞性肌肉松弛劑，可改善肌肉緊張導(dǎo)致的酸痛，尤其適合頸肩腰背肌筋膜炎?？赡艹霈F(xiàn)嗜睡、頭暈等不良反應(yīng)，服藥后不宜駕駛車輛。肝功能異常者需減量使用。

出現(xiàn)肌肉酸痛時(shí)應(yīng)注意休息并局部熱敷，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重?fù)p傷。日常可增加含鎂、鉀的香蕉、菠菜等食物攝入，運(yùn)動(dòng)前后做好拉伸。若疼痛持續(xù)超過72小時(shí)或伴隨腫脹、發(fā)熱、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查肌炎、橫紋肌溶解等嚴(yán)重情況。長期反復(fù)肌肉酸痛者建議進(jìn)行肌電圖、風(fēng)濕免疫指標(biāo)等檢查。