絕經(jīng)后婦女為什么容易出現(xiàn)尿頻
絕經(jīng)后婦女容易出現(xiàn)尿頻可能與雌激素水平下降、盆底肌松弛、泌尿系統(tǒng)感染、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥、糖尿病等因素有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)生活方式調(diào)整、盆底肌訓(xùn)練、藥物治療等方式改善。
1、雌激素水平下降
絕經(jīng)后卵巢功能衰退導(dǎo)致雌激素分泌減少，使尿道和膀胱黏膜變薄、彈性降低。尿道閉合壓力下降會(huì)導(dǎo)致控尿能力減弱，可能出現(xiàn)尿頻、尿急等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雌三醇乳膏等局部雌激素制劑，幫助改善泌尿生殖道萎縮。
2、盆底肌松弛
長(zhǎng)期雌激素缺乏會(huì)導(dǎo)致盆底支持結(jié)構(gòu)松弛，膀胱頸位置下移可能引起壓力性尿失禁。盆底肌力減弱會(huì)使膀胱穩(wěn)定性下降，出現(xiàn)尿頻癥狀?？蛇M(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量，每天重復(fù)進(jìn)行收縮肛門(mén)和陰道的動(dòng)作。
3、泌尿系統(tǒng)感染
絕經(jīng)后尿道黏膜抵抗力下降容易發(fā)生細(xì)菌感染，常見(jiàn)尿頻伴尿急、尿痛等癥狀?？赡芘c大腸埃希菌等病原體感染有關(guān)。可遵醫(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星片、磷霉素氨丁三醇散等抗菌藥物，同時(shí)注意會(huì)陰部清潔。
4、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥
膀胱逼尿肌不自主收縮可能導(dǎo)致尿頻、夜尿增多，每日排尿次數(shù)可能超過(guò)8次?？赡芘c神經(jīng)調(diào)節(jié)異常有關(guān)。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用琥珀酸索利那新片、鹽酸奧昔布寧緩釋片等M受體阻滯劑類(lèi)藥物。
5、糖尿病影響
長(zhǎng)期血糖控制不佳可能導(dǎo)致周?chē)窠?jīng)病變，影響膀胱感覺(jué)功能，出現(xiàn)多尿、尿頻等癥狀。高血糖引起的滲透性利尿也會(huì)增加排尿次數(shù)。需要監(jiān)測(cè)血糖水平，遵醫(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍緩釋片等降糖藥物。
建議絕經(jīng)后婦女保持每日飲水1500-2000毫升，避免攝入咖啡、酒精等刺激性飲品。穿著棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，注意會(huì)陰部衛(wèi)生。定期進(jìn)行婦科檢查，出現(xiàn)排尿異常及時(shí)就醫(yī)。適當(dāng)進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，維持健康體重有助于減輕盆底壓力。飲食中可增加豆制品等植物雌激素含量豐富的食物。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
