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月經(jīng)期間如何治療缺鐵性貧血

孕前準(zhǔn)備編輯 醫(yī)言小筑
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許多女士在月經(jīng)期內(nèi),會(huì)發(fā)生頭暈目眩、困乏、頭暈眼花、耳嗚、主題活動(dòng)心慌氣短、氣緊的等主要表現(xiàn),這通常是缺鐵性貧血的病癥,需造成留意。

缺鐵性貧血病人還伴缺鋅主要表現(xiàn):皮膚干、暗淡無(wú)光,頭發(fā)暗淡無(wú)光、易折、易掉發(fā),比較嚴(yán)重病案有手指甲突起、平甲或反傷刺甲、口腔潰瘍、舌炎、嘴角淺部潰爛及吞咽艱難。

一旦確立確診,病人須在專業(yè)醫(yī)生的具體指導(dǎo)下,開(kāi)展系統(tǒng)軟件醫(yī)治,實(shí)際包含:

病因醫(yī)治:?jiǎn)渭冃匝a(bǔ)鐵劑醫(yī)治只有修復(fù)血項(xiàng),對(duì)原病發(fā)并無(wú)療效,應(yīng)盡量除去缺鋅的病因。缺鐵性貧血病因以下:食物構(gòu)造不科學(xué)、成長(zhǎng)發(fā)育快速、懷孕、月歷經(jīng)多、漫性失血過(guò)多(如痣瘡、胃十二指腸潰爛、消化道惡性腫瘤、長(zhǎng)期性應(yīng)用阿斯匹林)等。

補(bǔ)鐵劑醫(yī)治:(1)口服鐵劑:常見(jiàn)硫酸鋁,琥珀酸亞鐵,右旋糖酐鐵等,宜餐后服食。

(2)注入鐵劑:在病人不可以口服或有不可以承受口服鐵劑的消化道反映時(shí)應(yīng)用。不斷失鐵一時(shí)不可以操縱時(shí),可以用右旋糖酐鐵注射液。

在飲食療法層面,下列食物有益于改進(jìn)貧血的癥狀和填補(bǔ)造血機(jī)能的營(yíng)養(yǎng)元素,應(yīng)留意采用:

1.富含蛋白質(zhì)食物的食物:如蛋類食品、奶類、魚種、豬瘦肉類、蝦及豆類食品等。

2.富含維他命C的食物:水果和瓜果蔬菜,如酸棗、杏、山楂果、茄子、辣椒、油麥菜、窩筍等。維他命C有參加造血功能、推動(dòng)鐵消化吸收運(yùn)用的作用。

3.富含鐵的食物:牛肝、牛肝、羊牛腎臟功能、豬瘦肉、雞蛋黃、紫菜、黑芝麻粉、木耳、大豆、菌類、老紅糖、萵筍等。鐵是組成血夜的主要成分,缺鐵性貧血者比較普遍。

4.富含銅的食物:如蝦、杜蠣、海蜇皮、魚、番茄、豆類食品及果干等,銅的生理作用是參加造血功能。

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