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風寒咳嗽止咳小竅門分享 五招讓你不在咳嗽

內(nèi)科編輯 健康陪伴者
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關(guān)鍵詞：#咳嗽#止咳

風寒咳嗽可通過喝姜湯、蒸梨水、熱敷背部、艾灸穴位、服用止咳藥物等方式緩解。風寒咳嗽多由外感風寒引起，通常表現(xiàn)為咳嗽、咳白痰、鼻塞流清涕等癥狀。

1、喝姜湯

生姜具有發(fā)散風寒、溫肺止咳的功效，風寒咳嗽患者可以適量飲用姜湯。將生姜切片后加水煮沸，可加入適量紅糖調(diào)味。姜湯有助于驅(qū)散體內(nèi)寒氣，緩解咳嗽癥狀。風寒咳嗽患者飲用姜湯后要注意保暖，避免再次受涼。

2、蒸梨水

梨具有潤肺止咳的作用，風寒咳嗽患者可以食用蒸梨水。將梨洗凈去核，加入適量冰糖和川貝粉，隔水蒸熟后食用。梨水能夠潤肺化痰，緩解咽喉不適。風寒咳嗽伴有咽干咽癢時，適量飲用蒸梨水有助于改善癥狀。

3、熱敷背部

風寒咳嗽患者可以進行背部熱敷，促進局部血液循環(huán)。使用熱水袋或熱毛巾敷于背部肺俞穴區(qū)域，溫度以皮膚能耐受為宜。熱敷有助于驅(qū)散肺部寒氣，減輕咳嗽癥狀。每次熱敷15-20分鐘，注意避免燙傷皮膚。

4、艾灸穴位

風寒咳嗽可嘗試艾灸治療，常用穴位包括大椎穴、肺俞穴等。艾灸具有溫經(jīng)散寒的作用，能夠改善風寒咳嗽癥狀。艾灸時要注意保持適當距離，避免灼傷皮膚。建議在專業(yè)人士指導(dǎo)下進行艾灸治療。

5、服用止咳藥物

風寒咳嗽嚴重時可遵醫(yī)囑服用止咳藥物，如通宣理肺丸、杏蘇止咳顆粒、風寒咳嗽顆粒等中成藥。這些藥物具有疏風散寒、宣肺止咳的功效。風寒咳嗽患者服用藥物期間要注意休息，避免食用生冷食物。

風寒咳嗽患者要注意休息，保證充足睡眠。保持室內(nèi)空氣流通但避免直接吹風，室內(nèi)濕度保持在40%-60%為宜。飲食宜清淡，可適量食用白蘿卜、蔥白等具有散寒作用的食物?？人云陂g要多喝溫水，有助于稀釋痰液。若咳嗽持續(xù)不緩解或出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)診治。平時要注意防寒保暖，適當進行體育鍛煉增強體質(zhì)。

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專家觀點

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    回答：咳嗽時漏尿，醫(yī)學(xué)上稱為壓力性尿失禁，通常是由于盆底肌肉松弛或功能減弱引起的。這種情況可能與生育、年齡增長、體重增加、慢性咳嗽等因素有關(guān)。以下是一些建議和措施： 盆底肌肉鍛煉：進行盆底肌肉訓(xùn)練，如凱格爾運動（Kegel exercises），可以幫助加強盆底肌肉，改善尿失禁癥狀。 1、生活方式調(diào)整： 保持健康的體重，減輕對盆底的壓力。 避免攝入過多咖啡因和酒精，因為它們可能會刺激膀胱。 控制飲水量，尤其是在睡前，以減少夜間尿失禁的風險。 藥物治療：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可能需要使用藥物來幫助控制尿失禁。 2、物理治療：專業(yè)的物理治療師可以提供個性化的訓(xùn)練計劃，幫助改善盆底功能。 3、手術(shù)治療：在某些情況下，如果其他方法無效，可能需要考慮手術(shù)治療。 4、使用護墊：在日常生活中，可以使用尿失禁護墊來減少尷尬和不便。 5、咨詢醫(yī)生：最重要的是，應(yīng)該咨詢醫(yī)生或泌尿科專家，以便得到正確的診斷和治療建議。 請記住，尿失禁是一個可以治療的問題，不要因為尷尬而忽視它。及時尋求專業(yè)醫(yī)療幫助是非常重要的。
    止咳糖漿能否產(chǎn)生依賴
    回答：目前止咳糖漿含有這么幾種物質(zhì)比較多，一種是含有麻黃堿類的物質(zhì)，一種是含有可待因類的止咳糖漿，另外還有含有阿片酊類的一些止咳糖漿，那么這些藥物長期應(yīng)用的話，確實會成癮，所以止咳糖漿在使用過程中一定要嚴格遵醫(yī)囑，按時按量按周期長短去服用，千萬不能長期服用，長期使用這種含麻黃堿類的止咳糖漿，麻黃堿就是我們現(xiàn)在了解的社會上常用的一些毒品，比如冰毒搖頭丸它的一些前體，這些就從麻黃堿提成出來的，所以您濫用止咳糖漿，長期大量的使有其實和吸這些毒品，是沒有區(qū)別的，而且它可能會導(dǎo)致出現(xiàn)一些精神病性癥狀問題，出現(xiàn)一些違法問題等等這些東西危害就非常多了。
    膝蓋受風寒痛怎么辦
    回答：當膝蓋遭受風寒導(dǎo)致疼痛之后，可以做以下的治療： 在短時間之內(nèi)要盡量的臥床休息，避免膝關(guān)節(jié)的運動導(dǎo)致膝蓋的進一步損傷，也避免導(dǎo)致疼痛的進一步加重。 應(yīng)該針對局部做相應(yīng)的物理治療，包括可以做熱敷治療或者局部的微波理療，可以外用活血化瘀藥物進行局部的治療。 當然在膝蓋受到風寒導(dǎo)致疼痛之后，還應(yīng)該口服活血化瘀的藥物進行治療，使用活血化瘀的藥物能夠較好的促進局部血液循環(huán)的改善，從而使癥狀明顯減輕。如果膝蓋疼痛癥狀較為明顯，還可以短時間的使用非甾體抗炎藥物進行鎮(zhèn)痛治療。
    冰糖燉雪梨真的可以止咳嗎
    回答：冰糖燉雪梨雖能幫助緩解咳嗽癥狀，但并非真正止咳的治療方法。其主要通過滋潤喉嚨和清熱化痰來發(fā)揮作用，但僅為食物，不能治療疾病。對于咳嗽，特別是伴隨咳痰的癥狀，需使用藥物治療。冰糖燉雪梨可作為輔助手段，同時注意飲食清淡和多喝水，以促進病情恢復(fù)。
    咳嗽可以吃沃柑嗎,會不會更咳嗽
    回答：咳嗽時可適量食用沃柑，沃柑富含維生素，潤喉而不會加重咳嗽。但需注意，沃柑糖分較高，過量食用可能對咳嗽恢復(fù)不利。對于咳嗽變異性哮喘患者及對沃柑過敏者，不建議食用。治療咳嗽需針對病因，常用止咳藥物包括肺力咳、復(fù)方甘草片等。
    打噴嚏是風寒感冒還是風熱感冒，吃什么好的快？
    回答：打噴嚏可能是風寒感冒的表現(xiàn)，治療需遵循服用如復(fù)方氨酚烷胺片、小柴胡顆粒等藥物。風寒感冒需祛風散寒，生姜熬水可緩解癥狀；風熱感冒需多喝水，避免辛辣，若癥狀嚴重可遵醫(yī)囑服用銀翹解毒片、連花清瘟膠囊等藥物。核心在于，針對不同類型的感冒需區(qū)分對待，合理調(diào)整生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，并在必要時尋求醫(yī)療幫助。
    風寒感冒吃什么藥
    回答：針對風寒感冒，患者可選用中成藥物如感冒靈顆粒、感冒清熱顆粒以發(fā)汗解表、祛風散寒；對高熱患者應(yīng)服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等退熱藥物，以防高熱驚厥；抗生素類藥物如頭孢克肟膠囊、頭孢地尼膠囊則能抗菌消炎，抑制細菌增殖。使用任何藥物時均需遵醫(yī)囑，不可自行決定，以維護健康。
    吃羊肉潤肺止咳嗎
    回答：吃羊肉雖然營養(yǎng)豐富，對身體有好處，但不具有潤肺止咳的醫(yī)療功效。在出現(xiàn)咳嗽、咳痰等癥狀時，應(yīng)通過醫(yī)生指導(dǎo)下的藥物治療，如通宣理肺膠囊、川貝枇杷露、清肺化痰丸等，并采取多喝水、休息、避免刺激性食物等輔助措施。同時，注意保暖、戒煙戒酒，以促進康復(fù)。若癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，以免延誤治療。
    止咳糖漿喝多久停止
    回答：止咳糖漿的服用時間一般為3-7天，具體依病情輕重和說明書或醫(yī)生指導(dǎo)而定，若癥狀無改善或有不適，應(yīng)立即停藥就醫(yī)。輕度感冒引起的咳嗽可能在3天內(nèi)緩解，而肺炎、支氣管炎等重癥咳嗽可能需7天療程。服藥期間，應(yīng)避免辛辣、油膩、生冷食物，癥狀緩解后應(yīng)繼續(xù)觀察并遵循醫(yī)生建議進行后續(xù)治療。
    狗咬了之后會咳嗽嗎
    回答：當狗咬傷人體后，是否引起咳嗽取決于咬傷的具體部位和后續(xù)感染情況。如果咬傷影響到喉嚨或氣管，可能因細菌、病毒感染或炎癥而引發(fā)咳嗽；反之，若咬傷僅限于皮膚表面，且得到及時清潔和消毒，沒有引發(fā)感染，通常不會導(dǎo)致咳嗽。為預(yù)防狂犬病，應(yīng)及時接種疫苗。此外，保證充足睡眠，避免熬夜，保持積極心態(tài)，多食新鮮水果蔬菜，適度運動，避免辛辣食物，有助于身體恢復(fù)，無需過度緊張。
    咳嗽能吃炸魚嗎
    回答：咳嗽患者是否適宜食用炸魚，需視咳嗽程度及個人健康狀況而定。輕微咳嗽且身體狀況良好的情況下，適量食用炸魚通常不會加重癥狀，但應(yīng)避免過于油膩、辛辣或刺激性調(diào)料，以防刺激呼吸道。反之，如果咳嗽嚴重或持續(xù)時間較長，患者的身體可能較為虛弱，此時應(yīng)避免食用炸魚，轉(zhuǎn)而應(yīng)多喝水，保持良好的飲食習(xí)慣，以促進身體恢復(fù)。因此，咳嗽患者在飲食選擇上應(yīng)根據(jù)自身具體情況靈活調(diào)整，必要時應(yīng)及時就醫(yī)，對癥治療。
    蕁麻疹怎么分風寒風熱
    回答：而當患者出現(xiàn)了很典型的舌苔的龐大，然后明顯的齒痕，舌體也變得比較蒼白，這相對是一個脾虛的癥狀，可以認為是風寒型的，這兩型在使用的中醫(yī)中藥類的藥物是不太一樣的。當然在舌質(zhì)的判斷上面，通常對于慢性的蕁麻診的患者，在進行病程控制的時候會選擇的藥物，當然對于風寒和風熱的鑒別，也是對于慢性蕁麻疹的內(nèi)在調(diào)理很重要的一個指標。在風寒和風熱的這兩型的區(qū)分當中，風寒和風熱最重要的就是舌苔的表現(xiàn)，當患者出現(xiàn)了很重要的舌苔的厚膩、黃，這是很典型的熱癥的表現(xiàn)。
    止咳糖漿能否產(chǎn)生依賴
    回答：目前止咳糖漿含有這么幾種物質(zhì)比較多，一種是含有麻黃堿類的物質(zhì)，一種是含有可待因類的止咳糖漿，另外還有含有阿片酊類的一些止咳糖漿，那么這些藥物長期應(yīng)用的話，確實會成癮，所以止咳糖漿在使用過程中一定要嚴格遵醫(yī)囑，按時按量按周期長短去服用，千萬不能長期服用，長期使用這種含麻黃堿類的止咳糖漿，麻黃堿就是我們現(xiàn)在了解的社會上常用的一些毒品，比如冰毒搖頭丸它的一些前體，這些就從麻黃堿提成出來的，所以你濫用止咳糖漿，長期大量的使有其實和吸這些毒品，是沒有區(qū)別的，而且它可能會導(dǎo)致出現(xiàn)一些精神病性癥狀問題，出現(xiàn)一些違法問題等等這些東西危害就非常多了。
    秋季風寒感冒怎么辦
    回答：秋季風寒感冒的治療辦法如下:首先，風寒感冒屬于普通感冒，是自限性疾病，一般無需特殊用藥。適當休息，多喝水，一般一周左右會痊愈。但是，如果風寒感冒癥狀較重，可以對癥應(yīng)用感冒藥，緩解鼻部和咽喉部癥狀。此外，可以應(yīng)用雙黃連等清熱解毒的中成藥，改善癥狀縮短病程，但通常無需應(yīng)用抗生素。有白細胞升高，以及咳黃痰等細菌感染的證據(jù)，可經(jīng)驗性口服青霉素類、第一代頭孢菌素或大環(huán)內(nèi)酯類藥物。此外，對于出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱，或有免疫缺陷病的風寒感冒患者，可早期常規(guī)使用奧司他韋治療，可縮短病程。
    蘿卜和蜂蜜怎么做止咳？
    回答：白蘿卜加蜂蜜煮水喝，主要有化痰的作用。但這并不是對所有咳嗽都有效。蜂蜜有一定的潤肺止咳的作用，但沒有化痰的作用。出現(xiàn)咳嗽的癥狀，是由于氣管、支氣管黏膜或胸膜受炎癥、異物、物理或化學(xué)性刺激引起的。如果咳嗽嚴重，建議還是去醫(yī)院檢查為好，根據(jù)醫(yī)生的要求進行治療，避免延誤病情。除服藥以外，平時要多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食宜清淡，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物，忌煙酒。保持室內(nèi)空氣流通，注意保暖，避免受涼。
    小孩用艾葉泡腳可以止咳嗎
    回答：用艾葉煮水給孩子泡腳，對預(yù)防小兒感冒和增強抵抗力有一定作用，可以用的。艾葉是菊科植物艾的葉子，味道辛辣、苦澀，但是性溫，有些微毒性。具有溫經(jīng)止血、祛寒調(diào)經(jīng)的作用?？捎糜谂蕴摵猿鲅驮陆?jīng)不調(diào)等癥狀。艾葉沒有止咳的作用。用艾葉浸泡腳對于止咳嗽沒有直接作用。但足穴與全身都有關(guān)，長期泡腳也會增強人們的體質(zhì)，從而起到間接的作用。但是對于小孩來說不能每天用艾葉泡腳，不然容易上火，一般建議每周泡一次艾葉水即可。其次，泡腳水不宜過熱，因為長期用太熱的水泡腳，容易導(dǎo)致扁平足。
    燕窩有止咳的功效嗎
    回答：燕窩對止咳是有一定功效的。燕窩中含有蛋白質(zhì)以及維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，可以對呼吸系統(tǒng)的病癥有很好的治療作用，一般在治療肺部咳嗽時需要根據(jù)不同的病因來選擇不同的治療方法。當咳嗽的癥狀較輕，可以通過食療的方法來緩解癥狀，適當?shù)姆醚喔C來進行調(diào)理。如果癥狀比較嚴重就需要及時去醫(yī)院，做一個肺部的核磁共振檢查，查明引起咳嗽的原因后再遵醫(yī)囑進行對癥治療。
    咳嗽胸口癢是怎么回事
    回答：咳嗽胸口癢可能是由過敏性咳嗽、支氣管哮喘或肺結(jié)核等原因引起的：1.過敏性咳嗽：當人體接觸到過敏原物質(zhì)時，身體會產(chǎn)生過敏反應(yīng)，導(dǎo)致嗓子癢、鼻塞、流涕等癥狀，同時咳嗽也是常見癥狀之一。胸口癢可能是過敏反應(yīng)引起的。過敏性咳嗽常見于季節(jié)性過敏、室內(nèi)過敏等情況下。2.支氣管哮喘：支氣管哮喘俗稱哮喘，是因支氣管炎癥引起的疾病，表現(xiàn)為呼氣困難、胸部悶痛、氣喘、咳嗽等癥狀。胸口癢可能是哮喘出現(xiàn)的不典型癥狀之一。3.肺結(jié)核：肺結(jié)核是由結(jié)核分枝桿菌引起的傳染病，會引起胸部不適、咳嗽、低熱等癥狀。在結(jié)核病患者咳嗽時，通常會感到胸口癢或者痛感。除以上相對常見的原因之外，喉嚨疾病、肺癌、胸膜炎等也可能引起咳嗽胸口癢的癥狀，如果持續(xù)出現(xiàn)這種不適，建議盡快到正規(guī)醫(yī)院檢查治療。
    柚子可以止咳化痰嗎？
    回答：柚子含有豐富的維生素c維生素b1，b6，柚子皮含有柚子苷，對咳嗽都有很好的輔助治療作用，因此咳嗽的病人是可以吃柚子的。準備柚子果肉90克、米酒15毫升、蜜糖30克、適量的柚子皮。將柚子皮清洗干凈，切絲備用;柚子果肉去皮去籽，掰成小塊。然后再將這些食材一起放入鍋中，加入適量的清水，燉熟，每天喝一次，直到咳嗽好了就可以了，這種方式適合咳嗽痰多的人群食用。柚子皮還可以做成食品，對慢性咳嗽有輔助作用。但是柚子偏涼對于體虛寒冷經(jīng)常腹瀉的病人不能吃太多。
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    回答：枇杷止咳糖漿對肺氣腫是沒有效果的。如果說一旦出現(xiàn)肺氣腫，那是不可逆性的病理性改變。目前來說是沒有藥物可以逆轉(zhuǎn)肺氣腫，所以自己不要亂用藥。如果有肺氣腫先要評估一下肺氣腫嚴重程度，比如完善胸部CT，肺功能，進一步判斷有沒有出現(xiàn)到進展到慢阻肺。如果慢阻肺相關(guān)的癥狀，需要給予相應(yīng)的平喘等治療。
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