得了脂肪肝懷孕嗎？養(yǎng)育嬰兒需要確保健康狀況，是因為很多疾病可能會影響胎兒的發(fā)育和孩子的健康狀況。那么，脂肪肝患者能懷孕嗎？日常生活中應(yīng)該如何預(yù)防脂肪肝？

患脂肪肝可以懷孕嗎？

導(dǎo)致脂肪肝的原因有很多，最常見的就是肥胖、酒精、營養(yǎng)不良、營養(yǎng)不良等原因。但不管是什么原因引起的脂肪肝，對我們的肝臟都會有一定的損傷。懷孕會加重肝臟的負擔(dān)，長期病情加重的同時，也會嚴(yán)重影響胎兒的正常發(fā)育。特別是妊娠脂肪肝，病情嚴(yán)重，發(fā)病后母子危險性高。為了孕婦和胎兒的健康，脂肪肝患者最好不要盲目懷孕，根據(jù)自己的具體病情在專家的指導(dǎo)下科學(xué)治療，恢復(fù)健康后科學(xué)合理懷孕。

在生活中，很多疾病的發(fā)展是無法預(yù)測的，只能做好預(yù)防工作，輕度脂肪肝不會影響妊娠，但為了發(fā)生不良癥狀，建議患者在肝功能正常、合成有其他并發(fā)癥后再考慮妊娠，這對女性和胎兒是最好的保障。

急性妊娠性脂肪肝，病死率高，初次妊娠的孕婦較多，該病又稱產(chǎn)科急性黃色肝萎縮，該病較少出現(xiàn)，應(yīng)注意預(yù)后妊娠并發(fā)癥。一般來說，妊娠末期出現(xiàn)的癥狀與急性肝功能衰竭、胰腺炎、腎功能衰竭、全身凝血異常急速死亡。

既然如此，何預(yù)防脂肪肝。

脂肪肝的預(yù)防方法

合理飲食。粗細組合，營養(yǎng)平衡。每天要攝取80~100克粗糧主食不要太細，可以多吃燕麥、玉米、甘薯、豆制品等。另外，為了保證體內(nèi)維生素和食物纖維的需求，必須攝取足夠的蔬菜和水果。

節(jié)制飲食。也就是控制高能、高糖、高脂肪的飲食。因此，有必要限制脂肪食品:少吃甜食、油炸食品、動物內(nèi)臟、蛋黃等。同時，注意戒煙和戒酒。

中等強度的運動。長期堅持體育鍛煉，如慢跑、打乒乓球、羽毛球等，每周至少保證3次，每次約1小時，逐漸達到適當(dāng)?shù)倪\動量。

科學(xué)服用藥物。肝臟是人體的解毒器官。日常隨意服用藥物，對出現(xiàn)癥狀的脂肪肝患者，在選擇藥物時要注意藥物的毒副作用，特別是對肝臟有損害的藥物絕對不能使用，以免進一步加重肝臟的損傷。

另外，心情開朗不生氣，不生氣，注意工作和休息的結(jié)合也很重要。

遠離脂肪肝的危害，從良好的生活習(xí)慣開始吧。