小兒流感通常由流感病毒感染引起，主要通過呼吸道飛沫傳播，常見原因有接觸感染者、免疫力低下、環(huán)境因素、基礎(chǔ)疾病以及未接種疫苗等。流感病毒侵入人體后，在呼吸道黏膜復(fù)制，導(dǎo)致發(fā)熱、咳嗽和全身不適等癥狀，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行抗病毒治療和癥狀管理。

一、接觸感染者

小兒流感最常見的原因是直接接觸已感染流感病毒的人，尤其是在幼兒園或?qū)W校等密集場所。病毒通過咳嗽、打噴嚏或接觸被污染的物品傳播，兒童免疫系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，更容易被感染。日常護(hù)理中，家長需教導(dǎo)孩子勤洗手、避免共用玩具，并減少在流感高發(fā)期前往人群密集處。

二、免疫力低下

兒童因營養(yǎng)不良、睡眠不足或近期患病導(dǎo)致免疫力下降時，感染流感病毒的風(fēng)險增加。免疫力低下會削弱身體對病毒的防御能力，使得病毒更容易在體內(nèi)繁殖。家長應(yīng)確保孩子飲食均衡、作息規(guī)律，必要時補(bǔ)充維生素C等營養(yǎng)素以增強(qiáng)抵抗力。

三、環(huán)境因素

寒冷季節(jié)或氣溫驟變時，流感病毒更易傳播，因為低溫環(huán)境有利于病毒存活。室內(nèi)通風(fēng)不良或空氣干燥也會增加感染概率，家長需保持家居環(huán)境清潔，定期開窗通風(fēng)，并使用加濕器維持適宜濕度。

四、基礎(chǔ)疾病

患有哮喘、先天性心臟病或慢性肺病等基礎(chǔ)疾病的兒童，感染流感后癥狀可能更嚴(yán)重?；A(chǔ)疾病會削弱呼吸道功能，使病毒更容易侵襲。治療時需針對原發(fā)病進(jìn)行管理，例如使用沙丁胺醇吸入劑控制哮喘發(fā)作，并遵醫(yī)囑使用奧司他韋顆粒進(jìn)行抗病毒治療。

五、未接種疫苗

未及時接種流感疫苗是小兒流感的重要誘因，疫苗能有效預(yù)防特定流感病毒株感染。流感疫苗通過刺激機(jī)體產(chǎn)生抗體，降低感染風(fēng)險和嚴(yán)重程度。家長應(yīng)按照免疫計劃為孩子接種疫苗，并在流感高發(fā)季節(jié)前加強(qiáng)防護(hù)。

小兒流感的預(yù)防和護(hù)理需綜合多方面措施，家長應(yīng)鼓勵孩子養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，如用肥皂洗手、避免觸摸口鼻。飲食上提供富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，如雞蛋、牛奶和新鮮蔬菜水果，以支持免疫系統(tǒng)。確保孩子充足休息和適度運(yùn)動，避免過度疲勞。如果出現(xiàn)高熱、呼吸急促或精神萎靡等癥狀，須立即就醫(yī)，避免自行用藥。在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用對癥藥物如對乙酰氨基酚口服液緩解發(fā)熱，并密切觀察病情變化，防止并發(fā)癥如肺炎的發(fā)生。