真要放下,那就減少見面和聯(lián)系的次數(shù)。

博禾醫(yī)生
真要放下,那就減少見面和聯(lián)系的次數(shù)
你有沒有發(fā)現(xiàn),有些人明明已經(jīng)離開了你的生活,卻還是會在某個(gè)深夜突然想起?
那些你以為已經(jīng)放下的感情,其實(shí)只是被暫時(shí)擱置在記憶的某個(gè)角落。
真正放下一個(gè)人,不是靠時(shí)間,而是靠距離。
我們總以為,保持聯(lián)系是放下的第一步。
可事實(shí)是,越是頻繁聯(lián)系,越難真正抽離。
每一次聊天、每一次見面,都在重新喚醒那些你以為已經(jīng)淡忘的情緒。
心理學(xué)上有個(gè)概念叫“間歇性強(qiáng)化”——當(dāng)一個(gè)人不確定對方會不會回應(yīng)自己時(shí),反而更容易陷入執(zhí)念。
減少聯(lián)系不是逃避,而是給自己一個(gè)清醒的機(jī)會。
感情就像一杯熱水,放久了自然會涼。
可如果你一直往里面加熱水,它就永遠(yuǎn)不會真正冷卻。
見面和聯(lián)系,就是那杯不斷被加熱的水。
你以為自己已經(jīng)不在乎了,可每次見到對方,那些情緒又會重新翻涌。
真正放下一個(gè)人,不是忘記,而是讓他在你的生活里變得不再重要。
而要做到這一點(diǎn),最好的方式就是減少見面的機(jī)會。
放下一個(gè)人,最難的不是失去他,而是適應(yīng)沒有他的生活。
但人是一種適應(yīng)性很強(qiáng)的生物,只要給自己足夠的時(shí)間和空間,總能找到新的節(jié)奏。
減少聯(lián)系,不是絕情,而是給自己一個(gè)重新開始的機(jī)會。
當(dāng)你不再把注意力放在對方身上,你才會發(fā)現(xiàn),原來生活里還有那么多值得期待的事情。
有些人,不需要刻意說再見。
因?yàn)檎嬲母鎰e,往往發(fā)生在某個(gè)普通的下午,你突然發(fā)現(xiàn),自己已經(jīng)很久沒想起他了。
減少聯(lián)系,不是為了讓對方后悔,而是為了讓自己往前走。
當(dāng)你不再頻繁地出現(xiàn)在對方的生活里,你也會慢慢淡出他的記憶。
而這,或許就是最好的結(jié)局。
放下一個(gè)人,不是刪除所有回憶,而是讓那些回憶不再影響你現(xiàn)在的生活。
降低對伴侶的期望,要合理,而不是沒有底線和原則。
對婚姻不忠的男人很自私,看不見自己對妻子的傷害
背叛妻子的男人很自大,認(rèn)為一切都在他的掌控之中
夫妻婚后花錢變得“藏私”,是金錢上失去“分享欲”開始的。
缺錢的婚姻中,連選擇的權(quán)力都沒有,只有被動(dòng)接受。
做人,最重要的是挺直脊梁骨,再缺錢用,也不能去占他人的便宜。
不會找說話口無遮攔,且不知分寸的女人。
都說機(jī)會是留給有準(zhǔn)備的人的,但機(jī)會是留給敢于抓住它的人。
把夫妻關(guān)系排錯(cuò)了位,看不到另一半的付出
女人,只要和男人有關(guān)系后,多半會有這些表現(xiàn):
找一個(gè)深愛的人終老,相親相愛一輩子,過著平凡的日子。
男人婚外有人,尋得是刺激和新鮮感,可真讓他離婚,就不愿意了。