陽(yáng)痿早泄可通過生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、口服藥物、外用藥物、手術(shù)治療等方式治療。陽(yáng)痿早泄通常由心理因素、血管性因素、神經(jīng)性因素、內(nèi)分泌因素、器質(zhì)性疾病等原因引起。

1、生活方式調(diào)整：

改善不良生活習(xí)慣有助于緩解癥狀。保持規(guī)律作息避免熬夜，戒煙限酒減少血管內(nèi)皮損傷。適度進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)盆底肌群控制力，建議每周3-5次、每次15分鐘。飲食上多攝入富含鋅元素的海產(chǎn)品與堅(jiān)果，適量補(bǔ)充維生素E。

2、心理疏導(dǎo)：

焦慮抑郁等心理問題占病因的40%-60%。認(rèn)知行為療法可糾正錯(cuò)誤性觀念，伴侶共同參與治療可緩解緊張情緒。通過漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練降低交感神經(jīng)興奮度，必要時(shí)可尋求專業(yè)心理咨詢師指導(dǎo)。

3、口服藥物：

選擇性5型磷酸二酯酶抑制劑能改善勃起功能，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。5-羥色胺再攝取抑制劑可延長(zhǎng)射精潛伏期，常見藥物包括達(dá)泊西汀、帕羅西汀等。雄激素替代治療適用于睪酮水平低下者，用藥期間需定期監(jiān)測(cè)前列腺特異性抗原。

4、外用藥物：

局部麻醉凝膠通過降低龜頭敏感度延緩射精，使用前需進(jìn)行皮膚敏感測(cè)試。前列腺素E1乳膏可促進(jìn)海綿體血管擴(kuò)張，可能出現(xiàn)局部紅腫等不良反應(yīng)。中藥穴位貼敷選取關(guān)元、腎俞等穴位，需在中醫(yī)師辨證后使用。

5、手術(shù)治療：

陰莖假體植入術(shù)適用于藥物無(wú)效的重度勃起功能障礙，分為半硬性與可膨脹性兩種類型。選擇性陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)存在感覺減退風(fēng)險(xiǎn)，需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)癥。血管重建手術(shù)針對(duì)動(dòng)脈性勃起功能障礙，術(shù)前需完成陰莖血流多普勒檢查。

建議每日進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳，改善全身血液循環(huán)。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白與抗氧化物質(zhì)，適量食用牡蠣、核桃、西紅柿等食物。建立規(guī)律的性生活頻率，避免過度自慰。伴侶應(yīng)給予充分理解與支持，共同制定循序漸進(jìn)的康復(fù)計(jì)劃。癥狀持續(xù)超過3個(gè)月或伴隨排尿異常時(shí)，需及時(shí)到泌尿外科或男科就診。