外陰下墜感的原因有哪些 3個(gè)原因會(huì)導(dǎo)致外陰下墜感
關(guān)鍵詞：#外陰
外陰下墜感可能由盆腔器官脫垂、盆底肌功能障礙、慢性盆腔炎等原因引起。
1、盆腔器官脫垂：
盆腔器官脫垂是指子宮、膀胱或直腸等器官因支撐結(jié)構(gòu)松弛而下移壓迫陰道。這種情況多見(jiàn)于多次分娩、長(zhǎng)期腹壓增高或絕經(jīng)后雌激素水平下降的女性?；颊叱聣嫺型?，可能伴有排尿困難、便秘或性交不適。輕度脫垂可通過(guò)凱格爾運(yùn)動(dòng)改善，中重度需考慮子宮托或手術(shù)治療。
2、盆底肌功能障礙：
盆底肌群因分娩損傷、長(zhǎng)期便秘或年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致肌力減弱時(shí)，可能引發(fā)外陰區(qū)域牽拉感。常見(jiàn)于產(chǎn)后女性或長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)者。癥狀在久站、咳嗽時(shí)加重，平臥后減輕。生物反饋治療和電刺激療法能有效增強(qiáng)肌力，嚴(yán)重者需行盆底重建術(shù)。
3、慢性盆腔炎：
盆腔炎性疾病未徹底治愈可能轉(zhuǎn)為慢性炎癥，導(dǎo)致盆腔粘連和局部充血。炎癥刺激會(huì)使患者持續(xù)感到外陰沉重，伴隨腰骶酸痛、異常分泌物。需通過(guò)婦科檢查結(jié)合超聲確診，治療以抗生素為主，必要時(shí)行腹腔鏡松解粘連。
建議避免提重物和長(zhǎng)時(shí)間站立，每日進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)鍛煉盆底肌。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E，適量食用山藥、紅棗等健脾食物。穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，保持外陰清潔干燥。若下墜感持續(xù)加重或出現(xiàn)排尿異常、異常出血等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
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