眼睛發(fā)炎四天了還沒好怎么辦
關(guān)鍵詞：#眼睛
眼睛發(fā)炎四天未愈可通過抗感染治療、物理緩解、環(huán)境調(diào)整、免疫增強(qiáng)及就醫(yī)評估等方式改善，通常由細(xì)菌感染、病毒感染、過敏反應(yīng)、用眼過度或異物刺激等原因引起。
1、抗感染治療：
細(xì)菌性結(jié)膜炎可選用左氧氟沙星滴眼液或妥布霉素滴眼液；病毒性感染需使用更昔洛韋眼用凝膠等抗病毒藥物。過敏性炎癥需配合色甘酸鈉滴眼液緩解癥狀，使用前需明確病因并在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
2、物理緩解：
用冷藏后無菌生理鹽水浸濕紗布冷敷眼瞼，每次10分鐘每日3次，可減輕充血腫脹。注意避免擠壓揉眼，佩戴框架眼鏡替代隱形眼鏡，減少角膜摩擦刺激。
3、環(huán)境調(diào)整：
保持居室濕度40%-60%，定時(shí)開窗通風(fēng)避免塵螨堆積。接觸寵物后及時(shí)清潔雙手，花粉季節(jié)外出佩戴護(hù)目鏡。停用眼部化妝品，避免泳池等公共場所水體接觸。
4、免疫增強(qiáng)：
每日補(bǔ)充含維生素A的胡蘿卜、菠菜等深色蔬菜，配合藍(lán)莓、紫甘藍(lán)等富含花青素的食物。保證7小時(shí)以上睡眠，午后可閉目休息20分鐘緩解視疲勞。
5、就醫(yī)評估：
出現(xiàn)膿性分泌物增多、視力模糊或眼壓升高時(shí)，需排查角膜炎、葡萄膜炎等繼發(fā)病變。角膜熒光染色檢查可判斷上皮損傷程度，嚴(yán)重者可能需要糖皮質(zhì)激素局部注射治療。
炎癥期間避免辣椒、酒精等刺激性飲食，用煮沸晾涼的淡綠茶湯輕拭眼瞼邊緣可輔助清潔。閱讀時(shí)保持30厘米以上距離，每40分鐘遠(yuǎn)眺6米外景物20秒。若晨起眼瞼粘連嚴(yán)重，需用醫(yī)用棉簽蘸取人工淚液濕潤后輕柔分開，切忌強(qiáng)行撕扯。持續(xù)癥狀超過一周或伴有頭痛發(fā)熱需立即就診眼科排查全身性疾病關(guān)聯(lián)。
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