為什么會(huì)長(zhǎng)齲齒 揪出引發(fā)齲齒的6個(gè)元兇
關(guān)鍵詞：#齲齒
齲齒可能由口腔清潔不足、高糖飲食、牙釉質(zhì)發(fā)育不良、唾液分泌減少、致齲菌感染、牙齒排列不齊等原因引起。齲齒可通過(guò)窩溝封閉、氟化物治療、樹(shù)脂充填、嵌體修復(fù)、根管治療等方式干預(yù)。
1、口腔清潔不足：
牙菌斑長(zhǎng)期堆積是齲齒形成的關(guān)鍵因素。刷牙時(shí)間不足、未使用牙線(xiàn)清潔鄰接面、忽略舌苔清理等行為會(huì)導(dǎo)致食物殘?jiān)鼫?，致齲菌代謝產(chǎn)酸腐蝕牙體。建議采用巴氏刷牙法每日清潔兩次，配合沖牙器輔助清理隱蔽部位。
2、高糖飲食：
頻繁攝入含糖飲料、糕點(diǎn)等精制碳水化合物，為致齲菌提供充足發(fā)酵底物。蔗糖分解產(chǎn)生的有機(jī)酸使口腔pH值低于5.5時(shí)，牙釉質(zhì)開(kāi)始脫礦。控制每日添加糖攝入量在25克以下，用木糖醇等代糖替代部分甜食。
3、牙釉質(zhì)發(fā)育不良：
孕期營(yíng)養(yǎng)不良或兒童期缺鈣可能導(dǎo)致牙釉質(zhì)礦化不全，表現(xiàn)為牙面白堊色斑塊或凹陷。發(fā)育缺陷的釉質(zhì)抗酸能力弱，更易被腐蝕形成齲洞。早期可進(jìn)行滲透樹(shù)脂治療，重度缺損需全冠修復(fù)。
4、唾液分泌減少：
唾液具有沖刷口腔、緩沖酸性環(huán)境的作用。干燥綜合征患者、長(zhǎng)期服用抗抑郁藥物或頭頸部放療后人群唾液量下降，齲齒風(fēng)險(xiǎn)增加3-5倍。咀嚼無(wú)糖口香糖刺激唾液分泌，必要時(shí)使用人工唾液替代治療。
5、致齲菌感染：
變形鏈球菌和乳酸桿菌等微生物通過(guò)分解糖類(lèi)產(chǎn)酸，導(dǎo)致局部脫礦。這些細(xì)菌可通過(guò)共用餐具在家庭成員間傳播。含氯己定的漱口水可抑制菌斑生物膜形成，嚴(yán)重感染者需進(jìn)行專(zhuān)業(yè)口腔消毒。
6、牙齒排列不齊：
擁擠牙列容易形成清潔死角，增加食物嵌塞概率。錯(cuò)頜畸形患者的鄰面齲發(fā)生率是正常咬合者的2倍。正畸治療改善牙齒排列后，需特別加強(qiáng)托槽周?chē)鍧?，配合使用正畸?zhuān)用牙縫刷。
預(yù)防齲齒需建立系統(tǒng)性口腔健康管理：每日使用含氟牙膏配合牙線(xiàn)全面清潔；每半年進(jìn)行專(zhuān)業(yè)潔牙與涂氟；控制碳酸飲料攝入頻率，進(jìn)食后及時(shí)漱口；妊娠期婦女及兒童應(yīng)定期檢測(cè)釉質(zhì)發(fā)育狀況；糖尿病患者需將血糖控制在理想范圍以降低唾液糖分含量。對(duì)于已形成的淺齲，早期干預(yù)可避免牙髓受累，出現(xiàn)冷熱刺激痛或自發(fā)痛時(shí)應(yīng)立即就診。
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