嚴(yán)重缺鐵性貧血的癥狀有哪些
嚴(yán)重缺鐵性貧血的癥狀主要包括皮膚黏膜蒼白、乏力疲倦、心悸氣短、頭暈頭痛、異食癖等。
1、皮膚黏膜蒼白：
血紅蛋白減少導(dǎo)致皮膚、瞼結(jié)膜、甲床等部位明顯蒼白，是缺鐵性貧血最直觀的表現(xiàn)?；颊呖赡馨橛锌诮茄住⑸嘌椎瑞つp傷，嚴(yán)重時會出現(xiàn)匙狀甲等特征性改變。
2、乏力疲倦：
機(jī)體組織缺氧導(dǎo)致能量代謝障礙，表現(xiàn)為持續(xù)性的疲勞感、四肢無力，輕微活動即感疲憊。部分患者會出現(xiàn)注意力不集中、工作效率下降等神經(jīng)功能癥狀。
3、心悸氣短：
心臟代償性加快收縮以彌補(bǔ)供氧不足，出現(xiàn)活動后心慌、胸悶，嚴(yán)重者靜息狀態(tài)下也有明顯心悸。伴隨呼吸頻率加快，可能出現(xiàn)平臥呼吸困難等表現(xiàn)。
4、頭暈頭痛：
腦組織缺氧引發(fā)前庭系統(tǒng)功能障礙，表現(xiàn)為體位性眩暈、持續(xù)性頭昏，可能伴隨耳鳴、視物模糊。部分患者會出現(xiàn)血管性頭痛，以額顳部脹痛多見。
5、異食癖：
鐵缺乏影響神經(jīng)遞質(zhì)代謝，患者可能出現(xiàn)對冰塊、泥土、紙張等非食物的異常進(jìn)食欲望。兒童患者更易出現(xiàn)此癥狀，可能伴有生長發(fā)育遲緩。
建議日常增加紅肉、動物肝臟、深色蔬菜等富鐵食物攝入，配合維生素C促進(jìn)鐵吸收。避免濃茶、咖啡影響鐵質(zhì)吸收，烹飪建議使用鐵鍋。適度進(jìn)行有氧運(yùn)動改善心肺功能，但需避免劇烈運(yùn)動加重缺氧癥狀。出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行鐵劑補(bǔ)充治療，并定期監(jiān)測血紅蛋白水平。
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