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急性腰扭傷有哪些治療方法

骨科編輯 健康陪伴者
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關鍵詞:#急性腰扭傷

急性腰扭傷可通過休息制動、冷熱敷療法、藥物治療、物理治療、康復訓練等方式治療。急性腰扭傷通常由肌肉拉傷、韌帶損傷、小關節(jié)錯位、姿勢不當、外力撞擊等原因引起。

1、休息制動:

急性期需立即停止活動,采取仰臥位硬板床休息,避免腰部負重和扭轉動作。使用腰圍或支具固定可減少肌肉痙攣,通常需嚴格臥床2-3天。過早活動可能加重纖維環(huán)撕裂,導致慢性腰肌勞損。

2、冷熱敷療法:

損傷48小時內采用冰袋冷敷15分鐘/次,間隔2小時重復,可收縮血管減輕腫脹。48小時后改用熱敷促進血液循環(huán),可用暖水袋或紅外線燈照射20分鐘/次,每日3次。注意避免凍傷或燙傷皮膚。

3、藥物治療:

非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉、塞來昔布可緩解炎癥疼痛;肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松能減輕肌肉痙攣;嚴重疼痛可短期使用曲馬多等鎮(zhèn)痛藥。外用藥物可選擇氟比洛芬凝膠貼膏或中藥膏藥。

4、物理治療:

超聲波治療能促進組織修復,常用頻率1MHz;干擾電療法通過電流干擾緩解深層肌肉痙攣;腰椎牽引適用于小關節(jié)紊亂,重量控制在體重的1/3-1/2。治療需由康復師操作,10次為1療程。

5、康復訓練:

疼痛緩解后逐步進行腰背肌鍛煉,如五點支撐法、飛燕式訓練,每組10-15次;核心穩(wěn)定性訓練包括平板支撐、死蟲式動作。恢復期應避免突然轉身或提重物,建議游泳等低沖擊運動。

急性期飲食宜清淡,多攝入富含維生素C的獼猴桃、西蘭花促進結締組織修復,適量補充鈣質如牛奶、豆腐?;謴推诳蛇M行慢走、八段錦等溫和運動,睡眠時膝關節(jié)下墊枕保持腰椎生理曲度。長期伏案工作者建議每1小時起身活動,加強腰背肌力量訓練預防復發(fā)。若72小時內疼痛未緩解或出現(xiàn)下肢放射痛,需及時排查腰椎間盤突出等器質性病變。

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  • 急性腰扭傷的治療方法及用藥方法
    回答:急性腰扭傷的治療方法常見的有座位旋轉復位法、側位側扳法。還要注意避免久坐不動,平時還得適當活動,還要注意別受寒、外傷、著涼,貼一些止疼的藥。
    孕期急性腰扭傷怎么辦
    回答:孕期急性腰扭傷,首先患者應該在剛扭傷的時候通過冷敷的方式來緩解扭傷的疼痛以及減輕水腫,除此之外患者應該注意休息,因為是在懷孕期間,不建議患者通過口服藥物的方式治療,患者可以通過按摩的方式來緩解癥狀。
    如何處理急性腰扭傷脊柱?
    回答:臥床休息靜養(yǎng)為主,早期采取冷敷,24小時后局部熱敷,噴云南白藥氣霧劑,口服活血化瘀藥物,消腫止痛藥物觀察治療,治療期間密切觀察,定期復查,有異常情況及時就醫(yī)處理
    急性腰扭傷半年了還疼怎么辦
    回答:
    急性腰扭傷延誤怎么治療?
    回答:急性腰扭傷一般會導致腰部的急性疼痛,活動受限制,腰椎發(fā)力的話就會導致疼痛加重,如果耽誤了治療可能會變成慢性的肌肉損傷,可以考慮做一些推拿,針灸,艾灸或者中醫(yī)定向透藥的理療來改善癥狀
    急性腰扭傷了怎么治療
    回答:急性腰扭傷,在進行治療的時候,一般是需要采取制動然后患者要及時的去醫(yī)院進行處理,可以配合醫(yī)生完成相關的檢查之后再根據(jù)局部的腰部扭傷,通過敷膏藥的方式或者是固定的方式治療。
    急性腰扭傷之后會怎么樣
    回答:急性腰扭傷一般不會出現(xiàn)后遺癥,但是如果在治療期間過早的恢復活動會可能會引起病情反復發(fā)作若是鍛煉引起急性腰扭傷首先應采取局部冷敷的方式緩解,并且在24小時以后可以采取局部熱敷的方式,可以起到促進血液循環(huán)的作用
    如何判斷是急性腰扭傷還是腰突?
    回答:想要判斷是否為急性腰扭傷還是腰突這類疾病的話,是需要根據(jù)一些具體發(fā)病的原因來做具體的分析的,比如說存在一些外傷或者是一些受到一些過度用力造成的腰部扭傷,一般呢可以判斷為急性腰扭傷。一般情況下病情是比較,輕的療程也是比較短的,主要是肌肉小關節(jié)韌帶的損傷,而腰椎間盤突出指的就是腰椎間盤的一些退化突出性的病癥,壓迫腰部的神經,往往是需要通過X光或者是核磁共振等相關的檢測來具體的判斷的。
    如何治療急性腰扭傷?
    回答:急性腰扭傷的治療方法有很多,在扭傷24小時后,可以對扭傷的局部進行針灸推拿的治療,疏通局部的經絡氣血緩解疼痛的癥狀,在損傷的初期患者要注意休息,可以進行針灸的方法,對腿部的委中穴進行放血治療,患者要注意減少活動。
    急性腰扭傷怎么治
    回答:如果扭傷之后疼痛嚴重,活動受限或者伴有肢體麻木等癥狀,應該及時就醫(yī)檢查,看有沒有骨折等其它損傷,然后對癥處理。急性腰扭傷一般會造成局部的肌肉筋膜損傷的現(xiàn)象,從而造成局部疼痛活動受限的癥狀。同時也可以應用抗炎鎮(zhèn)痛的藥物緩解疼痛,在恢復期可以進行熱敷,配合活血化瘀的藥物,慢慢的休養(yǎng)恢復就可以。
    急性腰扭傷大腿外側酸痛怎么辦
    回答:急性腰扭傷,大腿外側酸痛,這種情況建議患者去當?shù)氐恼?guī)三甲醫(yī)院及時進行就醫(yī),采取一些針刺或者推拿的方式來進行緩解改善病情,患者治療期間一定要禁忌辛辣刺激性食物及煙酒,不要熬夜。建議患者采用推拿方式,一定要選擇一些正規(guī)的醫(yī)療機構,理療科進行推拿,不要盲目的選擇一些小診所里面手法不規(guī)范,對身體造成不必要的傷害。
    急性腰扭傷前彎腰疼怎么辦
    回答:如果在急性扭傷腰的24小時內,可采用局部冷敷的方法改善,能夠有效控制局部出血和減輕腫脹以及緩解疼痛,超過24小時后可熱敷用熱毛巾直接在腰部扭傷部位熱敷也可在扭傷部位,用熱水袋電暖寶暖氣等熱敷。急性腰扭傷,疼痛也可外用紅花油,云南白藥氣霧劑等,起到活血化瘀作用,如疼痛較嚴重可口服雙氯芬酸鈉緩釋片,布洛芬緩釋膠囊等。注意保暖,避免受涼。
    急性腰扭傷怎么判斷有沒有錯位
    回答:急性腰扭傷想要判斷是否出現(xiàn)錯位的話。主要是到醫(yī)院進行核磁共振的檢查,就能夠明確是否出現(xiàn)錯位,然后對癥進行治療。需要多注意臥床休息??梢苑梅晴摅w抗炎藥物治療,幫助緩解疼痛的癥狀。并且要注意腰部的保暖,避免受涼。
    不處理急性腰扭傷怎么辦?
    回答:急性腰扭傷一般是由于腰部的發(fā)力不當原因導致的,會導致腰部的疼痛活動受限制,起身旋轉發(fā)力時疼痛會加重,一般可以通過休息1到2周左右可以恢復,如果不處理的話通過休息是可以恢復的,如果仍然過多的活動那就可能導致恢復時間延長
    急性腰扭傷水腫怎么治療
    回答:首先自己要多休息少活動,盡量睡硬板床,另外局部可以瘦上,24小時以內做冷敷處理,也可以用一些云南白藥噴劑,紅花油,另外再口服一些藥物,比如頸腰康膠囊,活血止痛膠囊,通過這些治療一般情況下這半個月左右就會慢慢的恢復了
    急性腰扭傷變成慢性怎么辦
    回答:據(jù)描述的情況,患者急性腰部扭傷變成了慢性,這種情況患者要服用一些活血化瘀和血管的藥物來及時控制住病情,平時避免過度勞累,適當?shù)难a充鈣元素,多吃新鮮的蔬菜和水果,多吃一些含鈣的食物,日常也可以采用一些理療的方式進行熱敷。
    急性腰扭傷深呼吸腰痛怎么回事
    回答:急性腰扭傷的患者深呼吸的時候就出現(xiàn)腰痛的話,主要就是因為腰扭傷,然后腰肌勞損,還有深呼吸的時候出現(xiàn)這種疼痛是正常的,在發(fā)生腰有傷的時候,它是連接著我們的肚子,還有整個肺部的,然后就在呼吸的時候就會出現(xiàn)一些疼痛。
    急性腰扭傷疼痛難忍怎么辦
    回答:急性腰扭傷引起的嚴重的疼痛癥狀,首先需要絕對的臥床休息保護。然后在疼痛的部位進行冷敷,這個時間窗應該控制在24小時以內的。另外中成藥里面的云南白藥氣霧劑可以快速的緩解和改善急性扭傷引起的疼痛。同時呢再選擇一些非甾體類的抗炎藥,如雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉或者是塞來昔布等等起到抗炎鎮(zhèn)痛的作用。緩解急性疼痛。
    急性腰扭傷大腿外側酸痛怎么處理
    回答:根據(jù)你的描述情況考慮,急性腰扭傷大腿外側酸痛可以冷敷,外敷云南白藥氣霧劑對癥用藥治療,口服邁之靈消腫止痛對癥用藥治療,后期可以局部熱敷理療,微波治療,射頻治療,有什么不清楚可以咨詢我們。
    急性腰扭傷疼痛怎么治療
    回答:需要立即平躺,不要進行腰部的活動以及轉身可能會加重腰部的扭傷,需要對腰部進行局部的熱敷,可以進行舒緩性的按摩,可以逐漸消除腰椎兩側肌肉的痙攣疼痛,從而使腰部的活動能夠恢復,可以口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛的藥物來進行治療

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